المضغ

فوائد المضغالجيد للطعام أحضر 3 أكواب وإملأها بمقادير متساوية من الماء، ثم قم بترقيم الأكواب: 1، 2، 3 ثم أحضر ثلاث قطع متساوية من السكر… اقرأ المزيد »فوائد المضغ الجيد للطعام 2024.