المكوّنات ¾ كوب أو 100 غ من الهريس. (القمح المكسّر) 2 أكواب أو 500 مل من الماء. البارد ½ كوب أو 125 مل من الماء. الساخن 1 مكعب أو 10 غ من مرقة الدجاج ماجي… دجاج محمّص محشو بالهريس

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات ثلاثة ارباع كوب حب هريس او فريك ربع كيلو لحم بقر بالعظم 1-12 كوب ماء مغلى ملح عصير ليمون خطوات 01 اغسلى حب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ جيدا عدة مرات حتى نتخلص من… طريقة عمل شوربة الهريس او الفريك

صورة الطبق: المقادير: فنجانين حب هريس منقى ونظيف مغسول فضل استخدام فنجان القهوه العربية الخليجيه 1/2 كوب شبت اخضر 1/2 كوب كزبرة خضره 2 طماطم مكعب واحد دجاج تقريبا من 10 الى 11 كوب ماء… طريقة عمل شوربة الهريس بالصور

المقادير: 1 كيلو لحم 1 كيلو حب هريس (قمح)1 ملعقة كبيرة ملح 1/2 كوب سمن ملعقة فلفل طريقة التحضير: 1. إغسلي حب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ عدة مرات ثم إنقعيه في الماء لعدة ساعات. 2. في قدر عميق… الهريس العماني

المقادير: – 1/2 كأس هريس – مكعب ماجي + ملح + فلفل +لومي اسود – خضار مسلوقه مخلوطه بالخلاط – 1/2 2 ماء – ملعقتان زيت ذره – بصله مقطعه – ملعقه كزبره مفرومه الطريقة:… طريقة عمل شوربة الهريس

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات ثلاثة ارباع كوب حب هريس او فريك ربع كيلو لحم بقر بالعظم 1-12 كوب ماء مغلى ملح عصير ليمون خطوات 01 يغسل حب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ جيدا عدة مرات حتى نتخلص من… كيف اصنع شوربة الهريس أو الفريك