الطماطم

المكوّنات 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي. أو السمن 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل. مفرومتان فرماً ناعماً 4 حبات صغيرة الحجم… اقرأ المزيد »طريقة طبخ أرز بالطماطم بالخطوات 2024.

طريقة طھط­ط¶ظٹط± ط³ظ„ط·ط© ط§ظ„ط£ظپظˆظƒط§طھظˆ و ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… بالخطوات 4 طماطم متوسط الحجم, منزوعة البذور ومقطعة مكعبات صغيره 1 افوكاتو, ناضجة، مقشرو ومقطعة مكعبات صغيره 1 بصل… اقرأ المزيد »طريقة تحضير سلطة الأفوكاتو و الطماطم بالخطوات 2024.

صورة الطبق: المقادير: الطماطم الطريقة: تحوي ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… على الكثير من فيتامين ج (C) والأملاح المعدنية وينصح أكلها للمصابين بالإمساك وبمرض السكري ولمرضى القلب وللبدن, فقد… اقرأ المزيد »القيمة الغذائية في الطماطم 2024.

صورة الطبق: المقادير: 3 كوب ارز بسمتي 4 م-ك سمن 2 ثمرة كبيره بصل مفروم م-ك ثوم مهروس ملعقه كبيره زنجبيل مفروم 2 قرن فلفل… اقرأ المزيد »طريقة عمل الارز بالدجاج والطماطم للشيف منال العالم بالصور 2024.

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات كوب عدس أصفر منقي ومغسول عود قرفة صحيح ماء ملعقة كبيرة زيت زيتون 4 أكواب بصل مفري ملعقتان كبيرتان ثوم… اقرأ المزيد »كيفية تحضير حساء الطماطم التونسي بالحمص والعدس 2024.

تسلــم الـآيـآدي سلمت يداك "" الله يعطيكـِ العـــافية الله يعطيك العافية …

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات ملعقة كبيرة زيت زيتون 400 جم خضراوات مشكلة طازجة ومقطعة 800 جم (عبوة) طماطم مقطعة 5 أكواب ماء كوب مكرونة… اقرأ المزيد »كيف احضر حساء الخضراوات بالطماطم والمكرونة 2024.

صورة الطبق: المقادير: 2 كوب أرز 1 ثمره بصل مفروم 2 ثمره طماطم مقطعة مكعبات صغيرة 1 م-ص كركم 2 مكعب ماجي بنكهة الدجاج 1… اقرأ المزيد »طريقة عمل الارز بالزعفران و الطماطم 2024.

المكوّنات 10 قطع فيليه من سمك الزبيدي. وزن كلّ واحدة منها 120 غرام 3 حبات كبيرة الحجم من الهندباء. أو الخسّ البلجيكي 1 ملعقة طعام… اقرأ المزيد »طريقة طبخ سمك الزبيدي مع صلصة الطماطم والهال بالخطوات 2024.

المقادير: 5 حبات ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… 1 بصلة متوسطة الحجم 2مكعب ماجي 2كاس ماء 1كاس قشطة الخفق 1ملعقة دقيق الطريقة: يوضع الماء مع الطماطم والبصل والماجي وتترك… اقرأ المزيد »طريقة عمل حساء الطماطم 2024.