لزيادة فائدتها يمكن تقليل كمية السكر وعدم إضافة المواد الملونة والصبغات الممنوعة عصائر الفواكه والخضروات.. غذاء ودواء الجزر د.محمد عبد الله الطفيل **** العصائر للفاكهه والخضار تعتبر صيدليه طبيعيه لصحة أفضل وعمر اطول بإذن الله،… ما هي فرائد عصير الفواكة و الخضار للبنات و للطالبات
طريقة حفظ ط¬ظ…ظٹط¹ ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ و ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© فى ط§ظ„ط¯ظٹط¨ فريز اولا الطماطم : أنا بجيب الطماطم مستوية وبعدين اضربها فى الخلاط واصفيها بصفايه .. وبعدين احط لكل كيلو طماطم تلات ملاعق سمن واسيبها لحد ماتنشف مايتها… طريقة حفظ جميع الخضروات و الفواكة فى الديب فريز
اللهم صلِ على محمد وآل محمد اليوم سوف نتعلم ظƒظٹظپظٹط© طھظ‚ط·ظٹط¹ ط§ظ„ط®ط¶ط± والفواكة ط¨ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© الصحيحه فقط تابعوا معي الصور .. تقطيع القرنبيط تقطيع البقدونس تقطيع الخيار تقطيع الجزر تقطيع الثوم تقطيع الكرافس تقطيع الشومبينيون تقطيع… ملف كامل عن كيفية تقطيع الخضر والفواكة بالطريقة الصحيحه بالصوررررررر
ما هي احسن و ط£ظپط¶ظ„ ط§ظ„ط§ط·ط¹ظ…ط© و ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© للحفاظ على صحة ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، و ط§ظ„ط¨ظ†ط§طھ و المراهقات أجرى باحثون أمريكيون دراسة أثبتت أنه يوجد العديد من الأطعمة التى تساعد النساء فى الحفاظ على صحتهن ورشاقتهن وحددوا… أفضل الاطعمة و الفواكة للمحافظة على صحة النساء و البنات و المراهقات
طريقة حفظ ط¬ظ…ظٹط¹ ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ و ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© فى ط§ظ„ط¯ظٹط¨ فريز اولا الطماطم : أنا بجيب الطماطم مستوية وبعدين اضربها فى الخلاط واصفيها بصفايه .. وبعدين احط لكل كيلو طماطم تلات ملاعق سمن واسيبها لحد ماتنشف مايتها… طريقة حفظ جميع الخضروات و الفواكة فى الديب فريز
المقادير: علبتان من ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© المعلبه علبة قشطة التاج علبة كبيرة حليب نستلة مركّز علبة صغيرة قشطة الخفق الطريقة: – اخفقي قشطة الخفق حتى تصبح 3 أضعاف حجمها . – اخلطي جميع المقادير سوياً و ضعيها… طريقة عمل سلطة الفواكة السريعة