القرفصاء

اكتشف الباحثون أن السر في كون ولادة نساء القرية أكثر سهولة ويسراً من الولادة بين نساء المدينة، يكمن في جلسة ط§ظ„ظ‚ط±ظپطµط§ط، الشائعة بين أهل القرى.… اقرأ المزيد »وضع القرفصاء يفيد المرأء الحامل 2024.

ما هي ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„طµط­ظٹط­ط© ظ„ظ…ظ…ط§ط±ط³ط© طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط§ظ„ظ‚ط±ظپطµط§ط، للبنات و للمراهقات القرفصاء من الحركات الرياضية القديمة التي ينصح بها أخصائيي الرياضة و العلاج الطبيعي لما لها… اقرأ المزيد »ما هي الطريقة الصحيحة لممارسة تمارين القرفصاء 2024.