التغلب

طريقة ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ على ط³ط±ط·ط§ظ† ط§ظ„ط«ط¯ظٹ ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط³ط±ط¹ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„طھط؛ظ„ط¨ على سرطان الثدي تعاني النساء المصابات بسرطان الثدي من آلام كثيرة، بدءاً من العلاج الصعب… اقرأ المزيد »طريقة التغلب على سرطان الثدي افضل و اسرع طريقة للتغلب على سرطان الثدي

طريقة ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ على ظپطھظˆط± ط§ظ„ط­ظٹط§ط© ط§ظ„ط²ظˆط¬ظٹط© ط¹ظ„ط§ط¬ فتور الحياة الزوجية يعاني بعض الأزاج من فتور الحياة الزوجية واختلافها عن فترة الخطوبة ، وتفسر الدكتورة رؤية… اقرأ المزيد »طريقة التغلب على فتور الحياة الزوجية علاج فتور الحياة الزوجية

تعاني بعض الأمهات الحوامل من ارتفاع ط¯ط±ط¬ط© حرارة جسمهم ط®ظ„ط§ظ„ فصل ط§ظ„طµظٹظپ بسبب الحمل، لكن لهذه المشكلة حلول كثيرة وسهلة منها:- – اشتري زجاجة بخاخ… اقرأ المزيد »طرق التغلب على درجة الحرارة المرتفعة خلال الحمل في أجازة الصيف

طريقة ط§ظ„طھط®ظ„طµ و ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ على من ط§ظ„ط´ط±ظˆط¯ الذهني بقلم: هدير عاطف الشرود ط§ظ„ط°ظ‡ظ†ظٹ كلمة سهلة ولذيذة في بعض الأحيان لكنها خطيرة إذا تعدت ذلك الحد..… اقرأ المزيد »طريقة التخلص و التغلب على الشرود الذهني

طريقة ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ على غضب ط§ظ„ط·ظپظ„ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ و ط§ظ„طھط­ظƒظ… في غضب المعاق ، ط·ط±ظٹظ‚ط© التغلب على غضب الطفل المعاق و التحكم في غضب المعاق ، طريقة… اقرأ المزيد »طريقة التغلب على غضب الطفل المعاق و التحكم في غضب المعاق

اضرار ط§ظ„ط°ظˆط¨ط§ظ† ط§ظ„ط¹ط§ط·ظپظٹ و ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ على الذوبان العاطفي الوقوع فى حب شخص والذوبان فيه أمر ليس بالسهل .. بحيث يكون كل فرد منهم على… اقرأ المزيد »اضرار الذوبان العاطفي و طريقة التغلب على الذوبان العاطفي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماذا لو كان ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ والخوف يسيطران على حياتنا اليومية ويسبّبان التوتّر في العائلة؟ كيف نستطيع التمييز بين درجة قلق طبيعيّة… اقرأ المزيد »كيف يمكننا مواجهة القلق والتغلب عليه ؟

كيف طھطھط®ظ„طµظٹظ† من ط§ظ„طھط¹ط¨ مع طھظ‚ط¯ظ… ط§ظ„ط­ظ…ظ„ إن ازدياد الشعور بالتعب مع تقدم الحمل أمر لا مفر منه. فأنا لم أصادف امرأة لم تشعر بتعب… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من التعب مع تقدم الحمل ، كيفية التغلب على تعب الحمل

طريقة ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ على ط§ظ„ط¶ط؛ط· ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ ط§ظ„ط¯ط§ط¦ظ… في ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ للمدرسات و للموظفات يتحوّل العمل أحياناً إلى توتر عصبي محض: الهاتف، البريد الإلكتروني، متطلبات الإدارة اللجوجة… كيف… اقرأ المزيد »طريقة التغلب على الضغط العصبي الدائم في العمل

سؤال : أعانى من ط§ظ„ط£ط±ظ‚ ظˆطµط¹ظˆط¨ط© فى النوم، فما هو السبب فى ذلك؟ وكيفية ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ عليه؟ ويجيب على هذا التساؤل الدكتور تامر جمال، أخصائى نفسى… اقرأ المزيد »كيفية التغلب على الأرق وصعوبة النوم؟