7 فوائد طµط­ظٹط© ظ„ظ„ط´ظˆظ…ط± الطازج يستخدم الشومر ط§ظ„ط·ط§ط²ط¬ في المجالات العلاجية المختلفة, و كما يستخدم في تصنيع معجون الأسنان و مستحضرات غسول الفم, وذلك لاحتوائه على العديد من المواد الصحية, و يستخدم بالأخص زيت الشومرالطازج… 7 فوائد صحية للشومر الطازج

العصير ط§ظ„ط·ط§ط²ط¬ ظٹظ‚ط§ظˆظ… السرطان!! بعد أن تطرقنا الأسبوع الماضي إلى العصائر الخضراء أو ما يعرف بالمشروبات الخضراء وعصائر الخضروات الطازج نتطرق اليوم الى الفاكهة الطازج. ان المواد الموجودة في الفاكهة الطازج تعمل على تنظيف وتطهير… العصير الطازج يقاوم السرطان!!

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 6 ملاعق طعام سكر . 4 أكواب ماء . ربع كوب ط¹طµظٹط± ليمون طازج . ربع كوب ط£ظˆط±ط§ظ‚ ط§ظ„ظ†ط¹ظ†ط§ط¹ الطازجة . للتقديم : مكعبات ثلج وأعناق النعنع . خطوات 01… طريقة صنع عصير الليمون الطازج مع أوراق النعناع

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات -ليتران ط¹طµظٹط± مانجو. -علبة زبادي أو روب. -3 ملاعق كبيرة حليب بودرة. -وللزينة: عصير توت. خطوات 01 تخلط جميع المقادير عدا التوت 02 يوضع التوت في قاع الكوب بمقدار ملعقة… كيفية صنع عصير المانجو الطازج