المشبعة

اكتشفت دراسة بحثية جديدة أن ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† ط§ظ„ظ…ط´ط¨ط¹ط© والدهون ط§ظ„ظ…طھط­ظˆظ„ط© قد تؤثر على دماغ النساء ما يؤدي لإصابتهن بالضعف الإدراكي ومشاكل الذاكرة مع مرور الوقت. وقام… اقرأ المزيد »ما هي اضرار و مخاطر الدهون المشبعة و المتحولة 2024.

افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ ط³ظ„ط·ط© ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® ط§ظ„ظ…ط´ط¨ط¹ط© ط¨ط§ظ„طµظˆط± و بالخطوات 1 باقة سبانخ، مقطع قطع كبيرة 1 باقة بقدونس، مفروم ناعم 1 طماطم، مفروم ناعم 1… اقرأ المزيد »افضل طريقة لعمل سلطة السبانخ المشبعة بالصور و بالخطوات 2024.