البرغل

صورة الطبق: المقادير: نصف كيلو من البرغل 1 كيلو لحم مفروم مع قليل من الشحوم 2 ثمره بصل مفرومة ربع كوب زيت 2 فص ثوم… اقرأ المزيد »طريقة عمل صينية الحم المفروم بالبرغل 2024.

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات نصف كوب برغل كوب ماء مغلي دجاجة مشوية منزوعة الجلد والعظم ومقطعة 100 جم فلفل مشوي، مقطع لشرائح رقيقة بصلة… اقرأ المزيد »كيف يتم عمل سلطة البرغل بالدجاج 2024.

صورة الطبق: المقادير: 2كوب برغل خشن- نصف كوب رشتة اوشعرية- ربع كوب حمص مسلوق- 5ملاعق زيت – ماء او خلاصة اللحم اوالدجاج . الطريقة: ينقى… اقرأ المزيد »طريقة عمل البرغل المطبق 2024.

الأبحاث ط§ظ„ط¹ظ„ظ…ظٹط© طھط«ط¨طھ أن ط§ظ„ط¨ط±ط؛ظ„ ظٹظ„ط¹ط¨ ط¯ظˆط±ط§ظ‹ ظƒط¨ظٹط±ط§ظ‹ في ط§ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© من سرطاني القولون والثدي والسكري البرغل د. جابر بن سالم القحطاني البرغل Bulgur هو جريش… اقرأ المزيد »الأبحاث العلمية تثبت أن البرغل يلعب دوراً كبيراً في الوقاية 2024.

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات ــ كيلو باذنجان حجم وسط ــ 2 كوب برغل محمص بالسمنة ــ كوب حمص مسلوق ــ نصف باقة بقدونس ــ2… اقرأ المزيد »طريقة عمل محشى بذنجان بالبرغل 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته / المكونات لأربعة اشخاص 1 كأس برغل 1.5 كأس ماء مغلي مع القليل من الملح 70 غرام مشمش مجفف مقطع… اقرأ المزيد »سلطة البرغل بالفاكهة المجففة 2024.

أثبتت الأبحاث العلمية أن ط§ظ„ط¨ط±ط؛ظ„ يلعب دوراً كبيراً في الوقاية من ط³ط±ط·ط§ظ† ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† وسرطان الثدي وكذلك مرض الداء السكري. كما يساعد في علاج أنواع من… اقرأ المزيد »البرغل يقي من سرطان القولون والثدي والداء السكري 2024.

~ المقــاديــر ~ 2 كوب برغل ناعم، منقوع في 2 كوب ماء مغلي مع قليل من الملح. 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة كبيرة… اقرأ المزيد »سلطة البرغل بدبس الرمان . . . 2024.

صورة الطبق: المقادير: نصف كيلو برغل ناعم ١ م-ص ملح نصف م-ص فلفل حار + ١ م-ص فلفل أسود + ١ م-ص خميرة فورية ماء… اقرأ المزيد »طريقة عمل كبة البرغل باللحم و البصل 2024.

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات كوب برغل – 3 أكواب مـاء – نصف كوب فطـر حبـة بصـل – ملعـقة زيـت خطوات 01 احمى الزيت وضيفى… اقرأ المزيد »كيفية عمل الفطر مع البرغل 2024.