مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات – ملعقة اكل من زيت الخضار – نصف كيلو من انصاف صدور ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ المسلوقة والمخلية من الجلد والعظم مقطّعة مكعبات – ملعقة شاي من بودرة الثوم – كوبين من الرز… كيف اصنع صلصة الدجاج والرز السريعة

تحتوي الأطعمة ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ط© على قدر كبير من السعرات الحرارية لذلك عليكِ معرفة تفاصيل هذه السعرات لتجنب زيادة الوزن قدر المستطاع وعبر هذه الحلقة تستطيعي التعرف على كم السعرات الحرارية الموجودة بالأطعمة السريعة وما هي الكميات… ما هي اضرار الوجبات السريعة كلام مفيد للغاية يوتيوب

صورة الطبق: المقادير: 2شدة جرجير-1حبة طماط-جبن شيدرمبشور-جبن بارميزان(غير ضروري ) الصلصة/زيت زيتون- خل . الطريقة: ينظف ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± من الاعواد وتقطع الاوراق بدون السكين لان يجب ان تكون الاوراق كبيرة. 2-يقطع الطماط ويضاف الى الجرجير ويبشر… طريقة عمل سلطة الجرجير السريعة واللذيذة بالصور

صورة الطبق: المقادير: * كأس حليب …. * 1/2 كأس زيت .. نصف كأس * 5 بيضات .. * 10 ملاعق طحين .. * ملعقة أكل خميرة .. * ملعقة أكل بيكنج بودر . *ملعقة… طريقة عمل البيتزا السريعة بالصور

صورة الطبق: المقادير: عجينة سمبوسه سويتز- 4تفاحات(شرائح رقيقة)- فنجان سكر- قرفة او دارسين (حسب الذوق). الطريقة: 1-يوضع ط§ظ„طھظپط§ط­ على النار مع السكر حتى يجف ماؤه ثم نضيف له القرفة 2-نقطع شرائح العجين الى نصفين بالعرض… طريقة عمل فطيرة التفاح السريعة بالصور

الوجبات ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ط© طھط­ط±ظ… ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ من أثر لبن ط§ظ„ط£ظ… ط§ظ„ظˆظ‚ط§ط¦ظٹ ضد الربو الوجبات السريعة تحرم الأطفال من أثر لبن الأم الوقائي ضد الربو FPRIVATE "TYPE=PICT;ALT="إرضاع الطفل بصورة طبيعية لمدة قصيرة للغاية أمر يؤدي لزيادة أخطار إصابته… الوجبات السريعة تحرم الأطفال من أثر لبن الأم الوقائي ضد الربو

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات – علبة من عجينة البيتزا الجاهزة – علبة من صلصة الطماطم المطهية بالثوم الجاهزة – علبة من ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ المدخّن ومقطّعة شرائح – نصف كوب من جبن القشقوان المبشور – نصف… كيف اعمل الدجاج المدخن المكسيكية السريعة

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ظˆط¬ط¨ط§طھ ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ط© على ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† و ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ الحوامل جدت دراسة جديدة، أن الحوامل اللواتي يتناولن المأكولات السريعة الغنية بالدهون غير المشبعة ينجبن مواليد أكبر حجماً. وقال علماء جامعة هارفارد، إن النساء… اضرار و مخاطر الوجبات السريعة على الجنين و الحامل

[CENTER][SIZE=4][URL="http://www.****.com/"][/URL][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=4][B][COLOR=red][FONT=&quot]برنامج ط§ظ„ظ‚ط±ط§ط،ط© ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ط© ط¨ط£ط³ظ„ظˆط¨ النجمة[/FONT][/COLOR][/B][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=4][B][COLOR=red][FONT=&quot]تحت رعاية مركز دار الرؤى للتدريب[/FONT][/COLOR][/B][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=4][B][U][COLOR=red][FONT=&quot]أهداف الدورة[/FONT][/COLOR][/U][/B][B][U][COLOR=red][FONT=&quot] :[/FONT][/COLOR][/U][/B][/SIZE] [CENTER][SIZE=4][B][FONT=&quot]معرفة ما هي القراءة السريعة، مضاعفة سرعة القراءة إلى مستويات القراءة السريعة 350 – 800 كلمة/الدقيقة[/FONT][/B][B][FONT=&quot].[/FONT][/B][/SIZE] [SIZE=4][B][FONT=&quot]زيادة الاستيعاب في قراءة… برنامج القراءة السريعة بأسلوب النجمة