الغذائية

المقادير: 60 سُعر لكل 100 جرام الطريقة: تحتوي على ألياف طيبة تعمل على منع الإمساك . تمد الجسم بالطاقة حيث تحتوي بنسبة 16 % على… اقرأ المزيد »القيمة الغذائية في التين 2024.

لا شك أن علاج مريض الكلى يحتاج الى غذاء مناسب لأن الغذاء يلعب دورا اساسيا في تحسين صحته او تدهورها . يقول أخصائية التغذية الاكلينيكية… اقرأ المزيد »الاحتياجات الغذائية لمرضى الفشل الكلوي : 2024.

مع تقدم العمر تنخفض الرغبة الجنسية خصوصا عند الرجال ،وربما النساء أيضا مع انشغالهن بالأبناء والأحفاد ولكن هناك بعض الأطعمة والعناصر التي لوقدمناها بطريقة لطيفة… اقرأ المزيد »اهم العناصر الغذائية المفيدة للخصوبة والجاذبية بين الزوجين 2024.

الاحتياجات ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© للطفل للدكتورة شريفة ابو الفتوح يجب ان يحصل الطفل علي هذه النوعيات من الغذاء 1- الالبان و منجاتها :- من ثلاث الي اربع… اقرأ المزيد »الاحتياجات الغذائية للطفل ~ 2024.

صورة الطبق: المقادير: البصل الطريقة: ط§ظ„ط¨طµظ„ نبات من الفصيلة الزنبقية، ذو رائحة نفاذة مهيجة لاحتوائه على مواد كبريتية طيارة, والبصل مفيد جدا للصحة وعصيره يقتل… اقرأ المزيد »القيمة الغذائية في البصل 2024.

صورة الطبق: المقادير: الطماطم الطريقة: تحوي ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… على الكثير من فيتامين ج (C) والأملاح المعدنية وينصح أكلها للمصابين بالإمساك وبمرض السكري ولمرضى القلب وللبدن, فقد… اقرأ المزيد »القيمة الغذائية في الطماطم 2024.

أخطاء قد تقعين بها أثناء اتباع الحمية الغذائية الجريب فروت دبي/ تشكو الكثيرات من ثبات الوزن رغم اتباع الحمية الغذائية، لكن قبل أن تحكمي عل… اقرأ المزيد »رشاقه 2024 – اخطاء قد تقعين بها أثناء اتباع الحميه الغذائية 2024.

ما هي اهم ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ط£ظ„ظٹط§ظپ ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و للطالبات يمكن للإنسان حماية نفسه من العديد من الأمراض من خلال الانتباه إلى نوعية الأغذية التي يتناولها.… اقرأ المزيد »ما هي اهم فوائد الألياف الغذائية للبنات و للطالبات 2024.

صورة الطبق: المقادير: الكيوى الطريقة: فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة من ط§ظ„ظƒظٹظˆظ‰ على نسبة عالية من فيتامين c تتراوح ما بين… اقرأ المزيد »القيمة الغذائية في الكيوى 2024.

صورة الطبق: المقادير: التفاح الطريقة: يحتوي عصير ط§ظ„طھظپط§ط­ على 10% من سكر و9% سكر بسيط وهو سكر الفاكهة او سكر العنب ويحتوي على فيتامين C… اقرأ المزيد »القيمة الغذائية في التفاح 2024.