افضل و ط§ط³ظ‡ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط¨ط¨ط´ط±ط© ط§ظ„ط¹ط±ظˆط³ في ط±ظ…ط¶ط§ظ† ط§ط«ظ†ط§ط، الصيام
كثرة تناول السوائل والمرطبات يعني بشرة صحية، لذلك توقعي خلال هذا الشهر احتمال تعرض بشرتك للجفاف والتشققات، إذا لم تمنحيها ترطيباً مضاعفاً خبير التجميل حسام المراغى سيشرح لنا كيفية العناية بالبشرة في رمضان
الخطوة الأساسية
تنظيفها بالماء الفاتر، لأن المياه الباردة تبقي الدهون والرواسب على سطح البشرة.. والساخنة تزيد من جفاف وحساسية البشرة.
تفادي الصابون، لان به مواد كميائية تزيد من جفاف البشرة، وأستبدليه بغسول الوجه الموجود بالصيدليات، خاصة أنواعه التي تحتوي علي مواد طبيعية.
ومن أكثر منظفات البشرة الطبيعية الفعالة.. الترمس المطحون والشوفان. فالترمس يقشر سطحها ليساعد علي تنظيفها بعمق، لكن تجنبي أستخدامه علي فترات متقاربة حتي لايخدش بشرتك.
المرحلة الثانية
تقوية وتنقية البشرة بماء الورد.. بعد المنظف، وأتركيه حتى يجف ليعمل علي إزالة الخطوط الرفيعة ويجدد الخلايا.
المرحلة الأخيرة
استخدام المرطب المناسب ليحميها من الجفاف والتجاعيد وارتخاء الجلد.
وعدم استخدام المرطبات، خاصة عند جفاف البشرة، يسبب التجاعيد والخطوط الرفيعة.. ويوسع المسام مما يتيح تكاثر الرؤوس السوداء.
مرطب طبيعي للبشرة والجسم.
يمكنك تحضيره بالمنزل
21 كوب من زبد كاكاو خام.
2 ملعقة كبيرة شمع عسل.
3 ملعقة صغيرة مياه مقطرة.
3 ملعقة كبيرة زيت السمسم.
1 ملعقة زيت زيتون.
3 ملعقة زيت جوز هند.
يخلط شمع العسل مع المياه المقطرة علي نار هادئة. تضاف زبدة الكاكاو ونمزج جيدا ً تدريجيا ، ثم تضاف الزيوت.
وبإمكانك إضافة بعض المكونات التي تزيد من الترطيب كالأفوكادو واللوز الحلو.
يمكن الأحتفاظ به لمدة أسبوع.
ملحوظة هامة
يجب عمل اختبار حساسية لأي مركب قبل أستخدامه حتي لو كان طبيعي مئة بالمائة. ويمكنك إجرائه بوضع جزء صغير جدا ً من المركب علي الجزء الخلفي من ريست اليد والأنتظار من خمس لعشر دقائق..
مع ملاحظة أي تغير علي البشرة. فإذا لم يحدث أثر تحسس فيمكنك استخدام المكون بأمان. من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية