تخطى إلى المحتوى

فوائد الرقص 2024.

(..♫♪♫ … الرقص…♫♪♫ …)

من المهم ان تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..

بعض ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ط±ظ‚طµ :.

(1) ي**ب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة

(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

(3) يساعد على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن …وحرق الدهون المتراكمة بالجسم …
وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,–>بنات اللي تبي تنحف ترقص

(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالا وانوثة وجاذبية .. –> انووثه وجمآل

منقووووووووووول

مشكوره وليه الشررف اني اول وحده رديت عليك يالغلالا

شكرا ليكى بنوتة صغنونة ارجو يكون عجبك الموضوع

انا ماحب الرقص قدام الناس

بس ممكن مع نفسي ارقص

ومشكوره يالغلا على الموضوع

يسلمووووو

يعطيك العافية

شكرا لكل من مرت عالموضوع وعجبها وبالنسبة الك يا فرحة امل ما مهم ترقصى قدام الناس المهم ترقصى وتتمتعى بفوائد الرقص حتى انه بيعطى شكل حلو للجسم وبيخليه مقسم وحلو

يسلموووووووو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.