أظافري ظ…ظ‚طµظپط© و ط¶ط¹ظٹظپط© ما العمل
أظافر مقصفة وضعيفة..ما العمل؟ للعناية بالأظافر والشعر لا بد من تناول حبوب الفيتامين الإضافية والمتوفرة بكثرة في الصيدليات. كل ما هنالك أن على المرأة اختيار نوعية جيدة منه. وصدقيني إن فيتامنيات الشعر والأظافر تعمل كالمعجزة، ويمكنك أن تحاولي في الوقت نفسه استخدام طلاء أظافر مصمم لجعلها أكثر صلابة وقوة. ولكن إذا أوقفتي الفيتامينات فإن أظافرك ستعود للتقصف من جديد. لذلك استمري في استخدامها.