احدث و ط§ظپط¶ظ„ ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„طھظˆظ‚ظپ ط§ظ„طھظ†ظپط³ ط£ط«ظ†ط§ط، النوم
أبلغ من العمر 45 عاماً ومصاب بمرض ارتفاع ضغط الدم منذ 15 عاماً واستخدم دواء أملور 10 ملغ ودواء مدرا للبول لخفض ضغط الدم يومياً.. مدخن.. اعاني من حالة غريبة تحصل عندي بين فترة واخرى بحدود شهر أو شهرين بين كل فترة واخرى استيقظ من ط§ظ„ظ†ظˆظ… بعد كابوس مزعج لا يتكرر فيه نفس الحدث ولكنه يكون كابوسا مملا وانني مخنوق ومنقطع النفس وأجد عندي بعد الاستيقاظ حموضة في المعدة وأكون مكتئبا جداً جداً ويائسا من الحياة بحيث اخرج اطلب المساعدة لتهدئتي من أي شخص موجود.. وبعد أن أتناول مضادا للحموضة وتهدئة نفسي بذكر الله تعالى أو ممارسة أي عمل أعود إلى هدوئي ونومي مرة اخرى.. أرجو منك مساعدتي لأن هذه الحالة اصبحت ترعبني وأخشى أن تتكرر وجزاك الله كل الخير عني وعن المسلمين.
– قد تكون تعاني من توقف التنفس أثناء النوم الناتج عن انسداد أو ضيق مجرى الهواء العلوي أو البلعوم مما يسبب لك الاعراض التي ذكرت. وهذه المشكلة تزيد عادة اثناء فترة الأحلام لذلك تشعر بأنك تستيقظ من كابوس مزعج. تحتاج أخي الكريم إلى زيارة طبيب مختص في اضطرابات النوم لتشخيص حالتك لوصف العلاج المناسب وهو اما استخدام جهاز يساعد التنفس اثناء النوم أو التدخل الجراحي في الحلق. كما أنصحك بتخفيف وزنك إذا كان وزنك زائدا وتجنب النوم على الظهر. علما بأن توقف التنفس اثناء النوم قد يسبب الحموضة بسبب ارتجاع الحمض من المريء. وكذلك فإن ارتجاع الحمض قد يسبب الاختناق حتى ولو لم يكن مصحوبا بالشخير وتوقف التنفس اثناء النوم لأن وصول الحمض إلى الحلق يسبب انقباضا حادا وشديدا في عضلات الحلق.