افضل و ط§ط³ط±ط¹ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ ط³ظ„ط·ظ‡ ظپظ„ط§ظپظ„ ط±ظˆط¹ط© بالخطوات
مقادير السلطة:
20 قرص فلافل, سادة صغير، أو اكثر حسب الرغبة
1 باقة بقدونس, مفروم ناعم
2 كوب مخللات, لفت مقطع قطع ناعم
مقادير الصوص:
1 كوب لبن زبادي, نادك
1⁄2 كوب طحينة
2 ليمون حامض
2 ملعقة صغيره ملح
2 ملعقة صغيره فلفل أسود
1 1⁄2 ملعقة كبيرة خل
طريقة التحضير
1. لتحضير الصوص، نخلط كل المكونات مع بعضها وتترك جانباً.
2. لتحضير السلطة، نجهز صحن عميق دائري، نضع المكونات على شكل طبقات، الفلافل أولاً ثم البقدونس
3. ثالثا البنجر ثم كميه قليله من الصوص، نعيد نفس الخطوات مرة أخرى.
4. في المرة الثالثة، نضع الفلافل ثم الصوص كله طبقه كبيره ثم البقدونس على الوجه وبحافه الصحن بشكل دائري من الداخل قطع البنجر.
اقتراحات
ممكن انها تتاكل بالشوكه او الملعقه او مع خبز وممكن اضافه الباتجان المقلي بس يكون مقطع قطع صغيره كتير طيبه.
الله يعطيكِ العافية
يعطيك العافيه
عساك ع القوه
شكرا لك
يعطيك العافيه