النوم الكافي هو بحد زاته جما للبشرة
تجربه خا صة تحصلي انا شخصيا
تجربه خا صة تحصلي انا شخصيا
حبايبي واللة اني اتكلم عن
النوم الكافي سواء في الليل ام في النهار لاشك نوم الليل اصح و لكن في نفس الوقت ط§ظ„ظ†ظˆظ… الكافي
واللة ان له عامل مهم لجمال البشرة ونظا رتها طيييييييييييب" وشرب الما ء تقريبا 6 كاست في اليوم حلوووووو:شربنا الماء هاااااااااااه شرب العسل يقولون ندهن البشره باالعسل نعم هذا جيد
لكن الشرب افود(انا اقول العسل شر ب لانه شراب فيه شفاء للناس)جمييييييييل شربنا عسل في وجبا تنا
طيييييييييييب" من جربت شرب الحليب" الدسم حسب حاجتك له كا مل او قليل المهم اشربي كوب حليب
في اليوم اقسم با اللة انه له دور في جمال البشرة ونظارة الملا مح لاتستغربين اذاقلت نظارة الملامح لان صحة البشرة تجمل الملامح يكفي ان البشرة راويه "اقول لكم شي شرب العسل والحليب مو بس للبشرة "للبشرة والشعر والاظافر الي عندها شك في كلا مي تجرب بنفسها وتستمر شهر لاتقطع ولا تتوقف عشان تحصل على النتيجه صح انا واثقه كل الثقه ان الي تجرب شهر كامل ما تقطع راح تشكرني على نصيحتي (تحياتي للجميع واخص اجمل التحايا (مشرفة المنتدى.)
النوم الكافي سواء في الليل ام في النهار لاشك نوم الليل اصح و لكن في نفس الوقت ط§ظ„ظ†ظˆظ… الكافي
واللة ان له عامل مهم لجمال البشرة ونظا رتها طيييييييييييب" وشرب الما ء تقريبا 6 كاست في اليوم حلوووووو:شربنا الماء هاااااااااااه شرب العسل يقولون ندهن البشره باالعسل نعم هذا جيد
لكن الشرب افود(انا اقول العسل شر ب لانه شراب فيه شفاء للناس)جمييييييييل شربنا عسل في وجبا تنا
طيييييييييييب" من جربت شرب الحليب" الدسم حسب حاجتك له كا مل او قليل المهم اشربي كوب حليب
في اليوم اقسم با اللة انه له دور في جمال البشرة ونظارة الملا مح لاتستغربين اذاقلت نظارة الملامح لان صحة البشرة تجمل الملامح يكفي ان البشرة راويه "اقول لكم شي شرب العسل والحليب مو بس للبشرة "للبشرة والشعر والاظافر الي عندها شك في كلا مي تجرب بنفسها وتستمر شهر لاتقطع ولا تتوقف عشان تحصل على النتيجه صح انا واثقه كل الثقه ان الي تجرب شهر كامل ما تقطع راح تشكرني على نصيحتي (تحياتي للجميع واخص اجمل التحايا (مشرفة المنتدى.)
شكرا حبيبتى على المعلومات
يعطيك العاااااااااااافيه
مع إني مش بحب الحليب ولا حتى العسل بس هضغط على نفسي وهجرب شهر كامل ووعد مني إذا جابت نتيجه هدعيلك كتيييييييييييير وليه أستنى لغايت ما تجيب نتيجه هدعيلك من دلوقتي .
. . . شـكــــــــرا ليكي حياتي . . .
موضوع مفييد
الله يعطيتس العافية
يسلموووو
مشكورررررررررررة
موووووووفقة