سائل يقول : ما هو ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ط£ط±ظ‚ ظˆط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ ظˆط¹ط¯ظ… ط§ظ„ظ†ظˆظ… ظ…ط¨ظƒط±ط§ظ‹ وكذلك ما هي الأعشاب المفيدة للحامل وضعف بنية الطفل وطريق زيادة وزنه ؟
– علاج الأرق والقلق وعدم النوم هو ال Valerian وهو يباع في محلات الأغذية التكميلية حيث يؤخذ بمعدل حبتين قبل الذهاب إلى النوم فإذا تعذر ذلك فيمكن استخدام مستحضر Catnip وهو يباع كذلك في محلات الأغذية الصحية. أما فيما يتعلق بالأعشاب المفيدة للحامل فأنا لا أنصح الحامل باستخدام أي عشب خلال فترة الحمل ولكن أنصحها بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه الطازجة والتمر والإكثار من شرب الحليب ومنتجات الألبان. وفيما يتعلق بضعف بنية الطفل فإذا كان الطفل نشيطاً وحركاً فيجب عدم إعطائه أي شيء – فهؤلاء الأطفال الذين يعمرون بإذن الله – ولا يحتاج إلى أي شيء لزيادة الوزن.
يســـــــــــــلمؤِ يآلغلآ