شعرك وانواعه وكيف تجعلينه جميلا؟؟!! 2024.

الشعر مثل البشرة يفقد حيويته مع الإرهاق والريجيم القاسي فيداهمه الإجهاد ويصعب تسريحه وحتى لا ينغص الشعر حياتك اليك أهم 5 مشاكل شائعة وطرق حلها.

خبراء الشعر ينصحون دائما بالعناية و الوقاية تبدأ باستعمال بعض الفيتامينات التي تحمل في تركيبتها الاساسية مادة الكنين التي تستخرج من لحاء شجرة الكينا وكذلك "138" الذي يتوافر بكثرة في عيش الغراب والخميرة والقرنبيط والبيض واللبن والشيكولاتة وكل أنواع الجبن.

شعر بدون حيوية :

أحيانا توجد شحنة كهربائية بالشعر بسبب الاستخدام الدائم للسشوار أو نتيجة التقلبات المفاجئة في الطقس ودرجات الحرارة والانتقال من الرطوبة الى جفاف الجو والعكس ولكل هذه يصعب الحصول على تسريحة ثابتة.

الحل : ضعي قليلا من الماء مع كريم التسريح ويمكن وضع كمية من المثبت على المشط ومرريها على الشعر حتى يصير أكثر مرونة ويمكن غسله بسهولة ومن المحتمل أن يكون الشعر دهنيا ومع الوقت تتقصف أطرافه ويسقط الشعر من الجذور لذلك يجب اختيار نوع جيد من الشامبو الخاص بالشعر الدهني مع تغذية الشعر بكبسولات مغذية.

شعر خشن :

يكون الشعر خشنا بسبب استخدام صبغة شعر غير موثوق بها أو الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر.

الحل : استخدمي شامبو خاصا بالشعر بعد الصبغة فهو يغذي الشعر من منبته الى أطرافه وتجنبي أية منتجات يدخل في تركيبتها الكحول بنسبة عالية ويجب غسل الشعر ثلاث مرات في الاسبوع.

شعر دهني من الجذور وجاف في الاطراف :

معظم السيدات يعانين من هذه المشكلة وهناك عوامل عديدة تتسبب فيها أهمها الاختيار السيء للشامبو وفرد الشعر بالسيشوار بشكل دائم مما يحرق الشعر أو العناية الخطأ كاستخدام محاليل غير لازمة وايضا التلوث الجوي.

الحل : يفضل استشارة طبيب أمراض جلدية مع تغيير الشامبو واستعمال نوع موثوق به ويجب شطف الشعر بعد غسيله لمدة ثلاث دقائق على الاقل وحاولي التخفيف قدر الامكان من الصبغة واستخدام السشوار.

شعر يتساقط بغزارة :

في الطبيعي تفقد المرأة ما يعادل 50 شعرة يوميا وفي الشعر القصير قد لا تلاحظين ذلك لكن في الشعر الطويل يبدو الامر ملحوظا وقد يؤدي الى التوتر العصبي ويعتقد أن السبب الرئيسي يكمن في انخفاض الهرمونات.

الحل : إذا لاحظت أن ط´ط¹ط±ظƒ يتساقط أكثر من المعتاد عليك باستعمال لوسيون ضد سقوط الشعر استخدميه ثلاث مرات في الاسبوع للحصول على نتيجة ايجابية ، أما إذا تفاقم الوضع فيجب استشارة الطبيب.

شعر جاف أكثر من اللازم :

السبب الرئيسي لذلك هو فقدان الشعر لبعض العناصر المغذية التي تصله عن طريق الطعام الصحي وكذلك الاستعمال الكثير للشامبو والصبغة والتعرض بشكل دائم لاشعة الشمس.

الحل : استعملي أي شامبو مغذ يحتوي في تركيبته على القمح واتركيه يجف بطريقة طبيعية وتجنبي استخدام الصبغة ومن حين لآخر اعملي قناعا لشعرك يتكون مصفار بيضتين وملعقة زيت زيتون وضعي الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بماء دافيء.

قناع بياض البيض لتفتيح البشرة الدهنية

إذا كنتِ من ذوات البشرة العادية أو الدهنية ، وتبحثين عن قناع لتبيض بشرتك ، نقدم لكِ قناع بياض البيض لتفتيح البشرة ونضارتها ، وإليكِ الطريقة :
المكونات :

بياض بيضة واحدة .

5 نقط من عصير الليمون .

10 نقط ماء أوكسجين .

الطريقة :

اخلطي المكونات جيداً وادهني الوجه والعنق بفرشاة ، ثم أزيلي هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد
نصائح لغسل الشعر الطويل …

العناية بالشعر الطويل والحصول على اللمعان والاشراقة والتسريح السهل، كلها مراحل ونتائج تمر من خلال غسله بالشامبو بطريقة صحيحة.

10 نصائح نقدمها لك

لتخليص الشعر

قبل البدء بغسل الشعر بالشامبو قومى بتمشيط شعرك بواسطة فرشاة أو مشط فى حال كان مجعداً، وذلك بمسكه لتحاشى الضغط على فروة الرأس.

اختارى الشامبو الناعم

إذا كان شعرك يعانى من القشرة، أو إذا كان دهنياً، قومى باستعمال شامبو خاص لمعالجة هذه المشاكل، وذلك مرة على ثلاث مرات كي لا يضعف الشعر عند أطرافه.

تحكمي بالحرارة

الماء الساخن ينظف الشعر جيداً، لكنه يؤذى مادة القرتين الليفية ومن الأفضل استعمال الماء الفاتر ، والانهاء بالماء البارد. أنها أفضل طريقة.

ابدئى بفروة الرأس

دلكي بأصابعك فروة الرأس من دون حك، بدءاً من قمة الرأس باتجاه الوراء، وصولاً إلى الرقبة. التدليك مهم جداً لتنشيط الدورة الدموية

غسل الشعر

ابدئى بوضع الشامبو على فروة الرأس ومنها على الشعر بكامله، من جذوره حتى اطرافه. دلكيه جيداً، ثم تخلصي من الرغوة بغسله بالماء الفاتر. إن تكرار العملية ليس ضرورياً إلا عند الحاجة

ماسك للشعر

الهدف منه تغذية الشعر. يوضع الماسك على كامل الشعر، ولكن تحاشي فروة الرأس، مشطي شعرك بالمشط وبعد ثلاث دقائق أغسليه بالماء

تجفيف الشعر بشكل صحيح

بعد تجفيف الشعر بالمنشفة، مشطي أطرافه للتخلص من الرطوبة . استعملي مصلاً خاصاًً على أطراف الشعر الجاف لمنحه اللمعان. ثم اتركي الشعر ليجف بالهواء الطلق أو باستعمال المجفف بعد التحكم بحرارته من على مسافة من الشعر.

النظام الصحيح

اغسلي شعرك مرة فى الأسبوع ومن الأفضل مرتين. يمكن زيادة عدد الحمامات ولكن عندها يجب استعمال الشامبو الناعم

الدوش أفضل من المغسلة

إن غسل الشعر فوق المغسلة يعقد الشعر ، ولكن تحت الدوش فالشعر يملس بسهولة

السيطرة على التجاعيد

استعملي، بعد غسل الشعر علاجاً مقاوماً للتجاعيد فوق شعر رطب، ثم خلصيه بواسطة مشط كبير الأسنان بين كل شامبو ضعى كل يوم على الشعر الجاف كريماً مغذياً بدون غسله

يداك.. مرآة جمالك

اليدين هي أكثر أعضاء الجسم تعرضاً للأعمال الشاقة واليدين دائماً تواجه العوامل الخارجية وبشرة اليدين تهرم قبل بشرة الوجه لذا تتطلب منك عناية خاصة، فهناك وصفات لجمال يديك ومن تلك الوصفات:
وصفة النعومة والبياض، ولتحصلي على أيدي ناعمة، وجميلة، وبيضاء، ابشري قشر ليمون ثم أضيفي إليه ملعقة جلسرين بالإضافة إلى بياض بيضة وعصير نصف ليمونة تخلط المقادير جيداً ويدهن بهم اليدين ويراعى لبس قفازين من البلاستيك وتترك لمدة ساعتين ثم تغسل اليدين جيداً ثم ضعي الكريم المرطب الذي تفضلينه.

وصفة مرطبة وملطفة لليدين وتتكون من نصف ملعقة خل بالإضافة إلى ملعقة عسل يخلطان جيداً ويدهن بهما اليدين.

وصفة للتخلص من البقع البنية التي تظهر على اليدين دلكي يديك بعصير ليمون، ثم اتركيه يجف عليها ثم دلكيهما بزيت الخروع ثلاث مرات يومياً، ثم استعملي وصفة النعومة والبياض واحرصي عزيزتي على تناول الغذاء الذي يحتوي على فيتامين E فهذا الفيتامين يعمل على تجديد الخلايا وهناك طريقة للتخلص من عرق اليدين عند غسل يديك أضيفي إلى الماء الفاتر ملعقة شب ويمكنك أيضاً رشها ببودرة تلك للشعور بالانتعاش.