طرق و ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ…ط³ط§ط¹ط¯ط© ط§ظ„ط·ظپظ„ على ط§ظ„ظ†ظˆظ… ، ط§ظپط¶ظ„ و ط§طط³ظ† طريقة ظ„ظ…ط³ط§ط¹ط¯ط© الطفل على النوم ، اسهل طريقة لمساعدة الطفل على النوم بسرعه ، الطريقة المثلى لمساعدة الطفل على النوم
سيدتي، كيف تستطيعين ترسيخ عادات نوم جيدة؟ إن في هذا السنّ، هناك بعض الطرق الجيدة جداً التي يمكن إتباعها لمساعدة صغيرك على الدخول في النوم:
اكتشفي الإشارات التي تدلّ على أن
ه متعب.أثناء الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى، لن يتمكّن طفلك من البقاء صاحياً أكثر من ساعتين متواصلتين. لو انتظرت مدة أطول كي تجعليه يستلقي، سيصاب بالإرهاق الشديد ولن ينجح في النوم بسهولة. راقبي الإشارات التي تدل على أن صغيرك نعسان. هل يفرك عينيه، ويشد أذنه، أو تظهر تحت عينيه دوائر داكنة باهتة؟ إذا انتبهت إلى هذه المؤشرات أو غيرها من دلائل النعاس، حاولي وضعه في سريره أو "سلّة موسى" (وهي سرير صغير للمواليد الجدد يمكن حمله وتحريكه من مكان لآخر). عمّا قريب، سوف تطورين حاسة سادسة فيما يتعلق بإيقاع طفلك اليومي وأنماطه، وستعرفين بالغريزة أنه جاهز لأخذ القيلولة
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
مشكورة