تخطى إلى المحتوى

كيفية عمل التبولة 2024.

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية

حزمتين بقدونس

حزمة نعناع

3 حبات بصل أخضر

حبة طماطم كبيرة

6 ملاعق طعام عصير ليمون

4 ملاعق طعام زيت زيتون

ملح

خس للزينة (حسب الرغبة)

خطوات

01 ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.

02 يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً

03 تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع والبقدونس.

04 يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط السلطة جيداً .

05 توضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح الليمون وتقدم.

المصدر موقع كيف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.