تخطى إلى المحتوى

كيف اتجنب ضغوط العمل ، افضل طريقة لتجنب ضغوط العمل 2024.

  • بواسطة

كيف ط§طھط¬ظ†ط¨ ط¶ط؛ظˆط· ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ ، ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„طھط¬ظ†ط¨ ضغوط العمل للموظفات و للمدرسات و للمعلمات

هل تعرفين ان ضغوط العمل قد تؤثر على حالتك النفسية بشكل سلبى وقد تضرك جسديا؟ بالفعل فقد أثبتت الدراسات مؤخرا صحة هذا الكلام .. ولكن هناك بعض الأطعمة من شأنها تخفيف ضغوط العمل وتجنبه .. إليكِ هذه الأطعمة من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

تســلمين غلاتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.