٭ اسأل عن ط§ظ„ظ…ط´ظٹ ط£ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ظ†ظˆظ… هل هو من ط§ط¶ط·ط±ط§ط¨ط§طھ النوم وهل له علاج حيث أنني أعاني منه منذ الصغر.
– نعم يعد المشي أثناء النوم أحد اضطرابات النوم الشائعة نسبياً. وهو سلسلة معقدة من التصرفات، تبدأ خلال مراحل النوم العميقة وينتج عنها المشي أثناء النوم، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم ونصف واع. ويمكن أن يقوم المصاب ببعض المهام السهلة مثل تجنب بعض العوائق التي قد تصادفه وهو يمشي، إلا أنه عادة لا يمكنه التفاعل الكامل مع العوامل الخارجية أو القيام بالعمليات المعقدة، فمثلاً قد يقع المصاب من أعلى الدرج، أو أنه قد يخلط ما بين النافذة والباب مما ينتج عنه بعض الإصابات. في أغلب الحالات يعتبر هذا الاضطراب حميداً ويكفي لعلاجه إتباع إجراءات الوقاية، ولكن في قليل من الحالات يحتاج المرضى إلى تقييم نفسي وطبي لاستبعاد أي أسباب طبية. وعند المرضى الذين يحدث لديهم المشي أثناء النوم بصورة متكررة فإن الطبيب قد يصف بعض العقاقير الطبية، وذلك للتقليل من حدوث هذه الظاهرة. ونعد القراء بأن نفرد مقالاً كاملاً لهذه المشكلة في أحد الأعداد القادمة.