٭ الأخ راجح البيشي يقول إنه يعاني من ط§ظ„ظ†طط§ظپط© ويرغب إلى إرشاده إلى نوع من الأعشاب لزيادة وزنه ولو بشكل يسير؟- الأخ راجح إذا كنت نشيطاً ولا تعاني من أي أمراض فأنصحك بعدم استخدام أي شيء لأن هذا النوع من الناس هم الذين يعمرون والسمنة عادة لا يأتي منها إلاّ المرض.
على أية حال يمكنك استعمال ثلاث حبات من التين المجفف وتضعه في كوب وتضيف إليه حليباً دافئاً وملعقة يانسون وتتركه لمدة ساعة ثم بعد ذلك تأكل كل محتويات الكوب على الريق يومياً ولا تأكل بعده أي شيء إلاّ بعد ساعتين. تناول يومياً حبة موزة معصورة مع حليب كامل الدسم. كما يمكنك الاكثار من أكل المكسرات.
يســــلمؤِؤِ يآلغلآ