ماهي ط§ظپط¶ظ„ ط§ظ„ط·ط±ظ‚ ظ„طھط¬ظ†ط¨ ط§ظ„طھط¯ط®ظٹظ† ، ظ…ط§ظ‡ظٹ افضل الطرق لتجنب التدخين
اولاً ترك المدخنين
ثانياً تطهير الفم بالسواك
ثالثاً اشغل نفسك في كل الأقات بذكر الله والصلاه والدعاء
واذا حسيت انك ماتقدر تترك التدخين توجد في الصيدليات لصقة نيكوتين استخدمها مره او مرتين وراح تنسى موضوع التدخين تدريجياً
واذا مانفعت معاك هذي الطريقه فيه عيادات خاصه اسمها عيادات الإقلاع عن التدخين تستطيع التسجيل فيها
وفيه طريقه تستخدم لإخراج *****وتين من الدم وهي عباره عن كاسة حليب وبيضه اخلطها مع بعض واشربها ع الريق وراح تتقيء كمية كبيره من *****وتين هذي الطريقه سمعت عنها كثير بس ماجربتها
والله يوفقك ويعينك على ترك التدخين
اتمنى اني افدتك : )