* يسأل أبو عبد الله عن ط§ظ„ط£ط¹ط´ط§ط¨ أو ط§ظ„ظ†ط¨ط§طھط§طھ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط© ظˆط§ظ„طھظٹ لها دور في طھط®ظپظٹط¶ سكر ط§ظ„ط¯ظ… أو مايسمى Hypoglycemic؟
– للإجابة على سؤال أبي عبد الله والذي سبق أن ذكرنا في أعداد سابقة من عيادة الرياض أن هذه المخفضات لزيادة سكر الدم هي أعشاب لها مقدرة لتخفيض مستوى سكر الدم المرتفع وقد ذكرنا بعضاً منها سابقا مثل البصل والثوم وبذور الحلبة وأوراق الزيتون Bladder wrack, Bean pods, والنيتل (Nettle) و (Vinca rosea) Periwinkle, (Eucalyptus) وكذلك Guar Gum وهو من البذور الهندية ويسمى Chyamopsis Tetraono bulw قيار قم Guar Gum له مقدرة على معادلة ارتفاع سكر الدم و Guar Gum كان يستعمل كعامل محلب ويعطي قواما متماسكا وغليظا للأغذية مثل الزبادي والآيس كريم وعند خلطه مع الماء يعطي جلا لاصقا، وصمغ الأجار عند تناوله يقلل مرور الكربوهيدرات والسكريات إلى الدم مما يخفض ارتفاع سكر الدم ويحسن حساسية الأنسولين وكذلك يساعد على تخفيض سكر الدم المرتفع ويقلل من ارتفاع الكولسترول في الدم، الأجار له تأثير على أيض السكريات وعلى مستوى الدهون في الدم وله تأثير مخفض على السمنة أو زيادة الوزن وله تأثير على ارتفاع الضغط حيث يقلل ارتفاع ضغط الدم وهذا اثبت حسب دراسات في جامعة فلندا أو الدراسات في جامعة لندن أثبتت أن Guar gum له تأثير مخفض لمستوى سكر الدم، وله تأثير على تخفيض الكولسترول وهذا مفيد لمن عندهم ارتفاع في سكر الدم. إن تخفيض معدل امتصاص السكريات فإن هذا يقلل من ارتفاع السكريات في الدم وهذا يقلل من الأنسولين المطلوب والآجار Guar Gum لا يجب استخدامه عندما تكون الأمعاء مقفلة عند وجود الأورام أو أي عيب خلقي.
تســــلمينِ عزِيزِتيِ
تســــلمينِ عزِيزِتيِ