تخطى إلى المحتوى

ما هي اضرار و مخاطر قلة الحركة للبنات و للمراهقات 2024.

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± قلة ط§ظ„ط­ط±ظƒط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط§طھ للمتزوجات و للصبايا

البرونزية

وجد باحثون أميركيون أنَّ الأشخاص الذين تغلب على نمط حياتهم قلة النشاط والحركة، هم عرضة لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة… حتى ولو كانوا يمارسون الرياضة بانتظام.

وأفاد موقع "ساينس دايلي" الأميركي أنّ الباحثين في "جامعة ميسوري" أكدوا أنَّ قلّة النشاط الجسدي هي السبب الرئيسي للإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة ومرض الكبد الدهني. حتى الأشخاص الذين يخصصون وقتاً منتظماً للتمارين لكنهم بالمجمل غير نشيطين، يكونون عرضة للإصابة بهذه الأمراض.

ووجدت دراسة أميركية أخرى أن التغييرات النفسية السلبية المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسكري النوع الثاني، تحصل لدى الأشخاص الذين ينتقلون من النشاط الكثير (أكثر من 10 آلاف خطوة يومياً) إلى قلة النشاط (أقل من 5 آلاف خطوة يومياً). من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

ألف شكر يا الغلا |".

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.