1هل طھظˆط¬ط¯ ط£ط¹ط´ط§ط¨ ظ„طھظ†ط¸ظٹظ… ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© الشهرية؟. 2- ط¢ظ„ط§ظ… ط£ط³ظپظ„ ط§ظ„ط¨ط·ظ† ظˆطھظ†ظپط®ط§طھ أسفل ط§ظ„ط¨ط·ظ†. 3- هل يوجد علاج لوقف النزيف الغزير في الدورة الشهرية؟ 4هل يوجد علاج لفقر الدم؟ 5هل من أعراض لحبوب الزنك إذا استعملت إلى فترة طويلة لتساقط الشعر وكم تأخذ الحبة في اليوم ومنافعها..
– الأخت أم خالد.. بالنسبة للأعشاب التي تنظم الدورة ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط© فهي مستحضر عشبي يباع في محلات الأغذية الصحية هو Black cohosh وعليه التعليمات.
وفيما يتعلق بآلام أسفل البطن والانتفاخات يؤخذ ملء ملعقة من بذور الكراوية وتوضع على مقدار كوب ماء وتوضع على النار حتى تغلي لمدة دقيقتين ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة في المساء..
وفيما يتعلق بوقف النزيف الغزير في الدورة فيمكن أخذ ملء ملعقة من مسحوق السحلب ويضاف إلى ملء كوب حليب مغلي ويحرك جيداً حتى يذوب في الحليب ثم يشرب كما يشرب الشاي وذلك بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء.
أما فيما يتعلق بفقر الدم فيؤكل كثير من الفواكه والخضروات والزبيب الأسود والمكسرات بمختلف أنواعها والكبدة ويستخدم مستحضر الحديد IRON حبة في اليوم وهو يباع في محلات الأغذية التكميلية.
أما بالنسبة لحبوب الزنك الخاصة بالشعر فيؤخذ حبة واحدة فقط يومياً ولمدة شهر.