هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† شرب طظ„ظٹط¨ (ظ„ط¨ظ†) ط§ظ„ظ†ظˆظ‚ ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل؟
كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"
English version
إجابات رندة العزير
من الآمن شرب حليب (لبن) النوق خلال ط§ظ„طظ…ظ„ وفترة الرضاعة الطبيعية طالما كان مبستراً. فالحليب (اللبن) غير المبستر يمكن أن يسبّب مرض الحمّى المالطية ويؤذي طفلك الذي لم يولد بعد. تأكدي من وجود علامة "مبستر" على العبوة. إذا لم تكوني واثقة من أنه مبستر، قومي بغليه على النار ما بين 90 إلى 100 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق.
قد ترغبين بطعم حليب النوق المالح مقارنة مع حليب البقر. وتعدّ تركيبة حليب النوق أقرب إلى تركيبة حليب الأم من حليب البقر.
قد ترغبين في تناول ربع ليتر من حليب النوق أو لبن النوق الرائب (زبادي النوق) كل يوم.