تخطى إلى المحتوى

نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي . 2024.

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته ..

جميلتي العزيزة حواء ..

صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك ,

وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها
فإن سماع طµظˆطھظƒ الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك,
ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :
ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية,
فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً,
وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة,
لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة,
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة
وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.
………

تمنياتي لكن بدوام التألق وجمال الروح

شكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره جدا و جعلها الله في ميزان حسناتك
و الله معلومات حلوه من اليوم رح اعتني بصوتي
و شكرا مره تانية

نورتي حبيبتي تسلمين

تسلمــــــــــــــــي لـــــــــــــــــي "نهوووي"

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

يسلمووووووووو

اسعدني مروركم

ميررررررسي

يسلمووووووووووووو

البرونزية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.