ماهو ط§ظ„ظƒط±ظˆظ…ظٹظˆظ… وهل هو طµظ†ط§ط¹ظٹ أم ط·ط¨ظٹط¹ظٹ ظˆظ…ط§ظ‡ظٹ فوائده
الكروميوم عبارة عن معدن يوجد في الطبيعة ولا يصنع ويوجد بكثرة في التفاح وفي البيض واللحم والدجاج والجبن والطماطم والمولاس والحبوب، ومن ظپظˆط§ط¦ط¯ظ‡ انه يحث على أيض الجلوكوز، يساعد الانسولين في عملية تنظيم سكر الدم، يقلل متطلبات الانسولين ومحسن محتمل للجلوكوز عند الأشخاص المصابين بمرض السكر النوع الثاني غير المعتمد على الأنسولين. كما يساعد على تشييد البروتين، ويوجد منه مستحضر مقنن في الأسواق.
يســــــــــــــلمؤِ خيتوِ