تخطى إلى المحتوى

فوائد فائدة الرياضة في العمل للموظفات و للمدرسات و للموظفات 2024.

وجدت دراسة سويدية جديدة أنّ تكريس وقت للنشاط الرياضي في ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ قد يؤدي إلى زيادة الإنتاجية.

وذكر موقع "ساينس دايلي" الأميركي أنّ باحثين في جامعة استوكهولم ومعهد كارولينسكا وجدوا أن ممارسة التمارين الرياضية ممكنة في مكان العمل، لا بل إنّها ترفع معدّل الإنتاج.

وأشار الباحثون إلى أنّ معدلات الإنتاج نفسها بساعات عمل أقل تعني إنتاجية أكبر، فيما يستفيد العمال في الوقت عينه من صحة أفضل بسبب *نشاطهم الرياضي.

وقالت الباحثتان المسؤولتان عن الدراسة أولريكا سكوارز وهينا هاسون إنّ ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© تزيد من قدرة الموظفين على التحمل، وتخفّف من أيام الغياب *بسبب المرض.

الله يعطيكِ العافية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.