السلآم عليكم ورحمة الله وبركااته 
شلونكم بناات؟
ان شاءالله الكل بخير ومبسوط
بنات عندي مشكله في بشرتي 
هي ان بشرتي فيها كل الالوآآن
يعني جهه سمرآ والجهه الـ 2 حمرآ من الحبوب
والجهه الـ3 هي لون بشرتي الطبيعي
يآليت المشششكله تقتصر في الالوان وبس 
الا بشرتي مليانه حبوب (بكــل أنواآعها)
حبوب صغيره وكبيره
يابنات انا صايره انطوائيه من زماان كله عشان بشرتي
استحي اطلع اشوف العالم وبشرتي كذآ
عندي سؤال:"
هل النفسيه والتفكير تؤثر على صحة البشره؟
يعني اذا كنت من ضمن اللي حياتهم كلها تفكير تؤثر على بشرتي سلبآ!
لاني الصراحه افكر كثير في اشيآء تضايقني وقلت يمكن هذا الشي خلا بشرتي تصيركذآ!!
ولله يعطيكم العافيه مُقدمآآ 
طيب ياقلبي انتي تهتمي فيهاااا بالخلطات والكريمات ولا لا
حاولي تحطي جدول وتمشي عليه وتعتني فيها اكثررررررر
عندك الاسكينول تعرفينه ينظف البشره اختي الصغيره بالمتوسط طلع بوجهها حبوب حمرااااا وكثيره
واستخدمته والحمد لله شهررر ولا الحبوب خفت بنسبة 80%
اهم شي تنظفي بشرتك كل يوم
وكل اسبوع سوي تقشير بالكريمات الخاصه وسوي بخااار روحي الصيدليه تحصلي انواع واشكال من المستحضرات
اشتري مجموعه وامشي عليها
وبشريناااااا اوكي
انا استخدم غسول للتحكم بالرؤؤس السودآء نهآرآ
واول مَ يجي الليل استخدم غسول ثآني هو عباره عن معقم للمسام 
بصراحه مدري مَ شفت اي نتيجه ايجابيه 
امي تقول اهتمي من الجانب النفسي والداخلي للجسم هو الاههم
بس كيف ؟؟!
سسمعت ان الخضار والفواككه مفيده للبشره 
انا من زمان وانا اكل خضار وفواكه 
مَ شفت اي نتيجه 
طب الغسوول اذا مانفهك اتركيه شوفي غيره
وطبعا الفواكه تساعد
اما العوامل النفسيه ممكن تخلي وجهك باهت وشاحب بس لدرجة ان يطلع حبوب كثيررره
ومو بس تجلسي ع الغسووول حطي كريمات وخلطات لين تخف