كيف سأمر من بالمرحلة المبكرة في الولادة بالمنزل 2024.

تقول طبيبتي من الأفضل البقاء في المنزل أثناء المرحلة ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© من المخاض. كيف أتعامل مع المسألة؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"
البرونزية
English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا"

حين تشعرين بوخزات وآلام المخاض الأولى، ستشجعك طبيبتك على البقاء في المنزل قدر ما تستطيعين. لا بأس من بقائك في المنزل طالما تتمتعين بصحة جيدة ولم ينفجر كيس الماء لديك.

ولا يعني هذا أنك لن تشعري بقليل من القلق. ربما ستخافين من أنك لوحدك، أو أنك لا تعرفين ما هو أنسب وقت للذهاب إلى المستشفى.

اقرئي مقالتنا كيف أعرف أنني على وشك الولادة لكي تعرفي.

تذكري أن ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© نادراً ما تحدث بالطريقة التي يصورونها على شاشة التلفزيون. فبدايات المخاض الاولى عادة ما تكون بطيئة حتى أنها قد تكون مملة في بعض الأحيان. قد تستغرق المرحلة المبكرة من المخاض ساعات، أو حتى أياماً. لكن هناك الكثير مما يمكنك القيام به كي تساعدي نفسك. ولا تنسي أن طبيبتك تبعد عنك مسافة اتصال هاتفي فقط لو احتجت إلى الاطمئنان.

يمنحك البقاء في المنزل خلال المرحلة المبكرة من المخاض فرصة أفضل لتجربة ولادة أقصر وأكثر إيجابية. ليس من المحتمل كثيراً أن تحتاجي إلى تدخل طبي عبر العقارات والأدوية لتسريع المخاض، أو إعانتك على الولادة. وهذا منطقي عندما تكتشفين أنه من الأفضل الراحة والاسترخاء في منزلك الخاص. ستتمكنين من توفير طاقتك للجهد الآتي.

في المرحلة المبكرة من المخاض تشعرين بما يشبه آلام الظهر، وأوجاع في أسفل بطنك، وتقلصات، أو انقباضات غير حادة. جربي الاقتراحات التالية للتخفيف عنك اثناء هذه المرحلة:

  • خذي قرص باراسيتامول أو باندول أو قرصين (ليس أكثر) للتخفيف من الانشغال بالانقباضات حتى تتمكني من النوم.
  • حاولي النوم أو الراحة. قد يستمر المخاض لفترة من الوقت، وكلما وفّرت طاقتك كان ذلك أفضل. إذا جعلت الانقباضات استلقاءك غير مريح، جربي الانحناء فوق وسائد أو على كرة (طابة) خاصة بالولادة وغطي نفسك بالبطانية.
  • خذي حماماً أو دشاً. قد تساعدك المياه الدافئة على الاسترخاء وتخفف من آلام الانقباضات. اطلبي من زوجك تحضير الحمام لك. جربي الاستلقاء على جنبك فوق الفوط (المناشف) بينما يصبّ عليك زوجك الماء الدافئ.
  • تناولي شيئاً من الشراب أو الطعام. تعتبر الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والتي تدخل جسمك ببطء هي الأفضل. وبينها الخبز، والبطاطا، والباستا. إذا لم تكوني جائعة، تناولي العصير المخفوق، أو الموز، أو أي شيء تشتهينه!
  • ألهي نفسك واشغليها. يمكنك الذهاب في نزهة مشياً على الأقدام، أو التجول في المنزل وتمضية الوقت، أو اللعب مع أطفالك الآخرين، أو الجلوس فوق كرة الولادة ومشاهدة دي في دي. لكن انتبهي ألا ترهقي نفسك.
  • قومي بتدفئة المواضع الحساسة. ضعي زجاجة ماء دافئة أو كيساً خاصاً يمكن تدفئته في المايكروويف على أسفل ظهرك أو بطنك.

قد يساهم القيام بجميع هذه الامور في نقلك من المرحلة المبكرة من الولادة إلى المرحلة الفعالة أو النشطة. اصغي إلى جسمك. اختبري الوضعيات التي تجدينها مريحة وقومي بما تشعرين أنه الصواب، سواء أكان الراحة أو الحركة والتجول.

فكري في المخاض على أنه ماراثون للجري. عليك تحضير نفسك مسبقاً وأخذ الأمور بروية كي تتمكني من إكمال السباق، وتناول السعرات الحرارية والسوائل التي تحافظ على طاقتك. ربما ترغبين في البقاء لوحدك أو الذهاب إلى مكان ما، أو قد تحتاجين أحداً لتشجيعك. ربما تكون أمك أو أختك أو صديقة لك مرت بتجربة ولادة إيجابية.

يمكن لمرافقتك في الولادة أن تدعمك بالتالي:

  • مساعدتك على التنفس خلال حدوث الانقباضات.
  • الانتباه لأطفالك الآخرين
  • تحضير طعام تأكلينه
  • معرفة المدة الفاصلة بين حدوث الانقباضات
  • تحضير الحمام لك
  • القيام بتدليكك (إعطائك مساجاً).

تذكري أن المخاض هو عملية عادية وآمنة صمّم لها جسمك تماماً. وعندما تصلين إلى النهاية، ستشعرين بالفخر!

مششكوره خيتو ع‘ـلى آلطرح
آلله يعطيكي ألف عآفيه
نتظر آلمزيد من ألأبدآع
تقبلي طلتي..}}

العلامات والاعراض المبكرة لمرض الزهايمر ! 2024.

العلامات ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© ظ„ظ…ط±ط¶ ط§ظ„ط²ظ‡ط§ظٹظ…ط± :
يعتبر مرض الزهايمر من أكثر الأمراض شيوعا، وإثارة للقلق مع تقدم الناس في العمر ، خاصة في غياب أي عقار شافي للقضاء عليه، والسيطرة على عملية التدمير التي يسببها للذاكرة , وبرغم كثره الأبحاث الا ان العلماء لم يتعرفوا بعد علي سبب مرض الزهايمر الا انهم اعتبروا ان التقدم بالعمر هو احد العوامل الرئيسية المؤدية اليه
كما أن المرض يتضاعف كل خمس سنوات بين الأفراد الذين تعدوا سن الخامس والستين، فيما نجد نصف الذين تعدوا 85 عاما من عمرهم مصابين به, واليكم في السطور الأتية ط§ظ„ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ المبكرة لظهور مرض الزهايمر .

1- فقدان في الذاكرة :
فقدان الذاكرة هي اولي اعراض مرض الزهايمر وبالتحديد عدم القدرة علي تذكر تلك المعلومات الخاصة بالأاشياء التي حدثت مؤخرا مثل التواريخ والمهام اليومية .

2- عدم القدرة علي اداء المهام اليومية :
في بعض الأحيان يحدث أن يبدأ الناس نسيان ما يفعلونه كل يوم. قد يكون شيئا بسيطا مثل طبخ وجبة او الذهاب الي التسوق , فمريض الزهايمر قد يكون غير قادر على أداء مثل هذه المهام التي كانت مألوفة له منذ فترة طويلة.

3- الأفتقار الي التركيز :
مريض الزهايمر في مراحله الأولي يكون غير قادر علي وضع خطة لأفعاله واعماله والألتزام بها , حيث تكون لديه صعوبة في العمل والتركيز في اداء العمل بفاعلية , وقد يستغرق قيام المريض وقتا اطول لأداء اعماله عن ذي قبل .

4- وجود التباس حول الزمان والمكان :
حدوث التباس في الأماكن والأزمنة من اكثر الأعراض التي يواجهها مريض الزهايمر, حيث نجدهم دائما مشوشون لا يعرفون اين هم وفي اي وقت .

5- ضعف اللغة :
مع الشيخوخة قد يشعر كبار السن بعدم القدرة علي تذكر بعض الكلمات ولكن مرضي الزهايمر قد يعانون من عدم تذكر كلمات بسيطة جدا كما يلاحظ ايضا حدوث وقفات في منتصف الكلام وقد يحدث تكرار لبعض الجمل لعدم القدرة علي تذكر ما كان يقال.

6- عدم القدرة علي اتخاذ القرارات بعناية :
هناك بعض الأشياء في الحياة نعرف جيدا انها لا يجب ان نفعلهامثل الأفراط في وقوف السيارة على الجانب الخ"ا من الطريق , لكن مرضي الزهايمر غير قادرين علي اتخاذ مثل هذه القرارات بعناية .

7- التغيرات السلوكية المفاجئة :
تقلب المزاج والتغيرات السلوكية هي من اكثر اعراض مرض الزهايمر , فعاده ما يشعر مريض الزهايمر بمجموعة متنوعة من المشاعر مثل الأكتئاب والقلق والخوف والأأرتباك دون اي سبب معين .

8- مشاكل في الرؤية :
وجود مشاكل في البصر من اكثر الأعراض التي تغضب مرضي الزهايمر , فعاده لا يعرف المريض الألوان وتكون لديه مشاكل في القراءة والمسافات ايضا بين الكلام تكون غير واضحة .

9- وضع الأشياء في غير موضعها السليم :
اخطاء يقترفها مريض الزهايمر دون وعي منه بالطبع بخطأ ما يفعل وهو ان يقوم بوضع التليفون في الثلاجة او القلم في حوض الأسماك وغير ذلك من الأفعال الغير منطقية .

10- عدم الأهتمام بالحياة الأجتماعية او المهنية :
العزوف عن الأختلاط والحفلات والمناسبات والرغبة دائما في الأنسحاب من اي مجتمع والرغبة في عدم الذهاب للعمل وتوقف ممارسة الهوايات كلها تعتبر من الأعراض المبكرة لظهور مرض الزهايمر , فأذا لاحظت هذه الأعراض على احد افراد اسرتك , فلتقترح عليه الذهاب للطبيب فورا والبدء في علاجه , وبرغم ان مرض الزهايمر لا يوجد له اي علاج حتي الأن الا ان هناك بارقة امل اثارها العلم الحديث وهو ان الأدوية المتاحة قد تبطئ من فقدان الذاكرة ويكون لها تأثير ايجابي على المهارات المعرفية المختلفة فلا داعي للتردد في بدء العلاج

دمتممَ بصحه جيدهه ..!
من

اللهم اشفي جميع المسلمين مشكوره يالغاليه موضووع مهم

ما هي اضرار و مخاطر الولادة مبكرا الولادة المبكرة على الجنين و الطفل 2024.

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© ظ…ط¨ظƒط±ط§ الولادة ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© على ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† و الطفل

اكتشف الباحثون أن هناك ارتباط بين الولادة قبل الأوان وزيادة خطر تعرض المولود لمشكلات خاصة بصحته العقلية في وقت لاحق خلال حياته، وقد اقترحت الدراسات التي أجريت وتم تسجيلها داخل سجلات الطب النفسي العام وخصت بعض الأمراض النفسية الخاصة المرجح إصابة الأطفال بها وهي:-
الهوس الاكتئابي.
– الاكتئاب.
– الذهان.
وظل هذا الخطر منخفضاً بشكل عام، لكنه يأخذ أعلى معدلاته لدى الأطفال الذين تتم ولادتهم قبل الأوان أو مبكرا، وقد حذر عدد من الخبراء من وجودها وتطورها بشكل ملحوظ منذ بدأوا رعاية هذا النوع من الأطفال “المواليد قبل الأوان”.
وقد أكدوا أن فترة الحمل الكاملة تستمر لعدد من الأسابيع يقدر بحوالي 40 أسبوع وهناك تقريبا طفل من بين كل 13 آخرين يولد قبل أن يتم الحمل 36 أسبوعا، فهذا يعتبر ولادة مبكرة أو قبل أوانها الطبيعي.
الخطر المتزايد:
قام الباحثون في كل من “معهد الطب النفسي في كينجز كوليدج بلندن ومعهد كارولينسكا في السويد”بتحليل بيانات 1.3 مليون مولود ولد في السويد في الفترة بين 1973 و 1985. واكتشفوا أن ما يقدر بـ 10.523 من هؤلاء المواليد نقلوا إلى المستشفى بسبب معاناتهم من اضطرابات نفسية، وكان من بينهم 580 ولدوا قبل الأوان، كما أضافت الدراسات الأكاديمية أن الأطفال الذين تكتمل فترة حملهم تقل لديهم فرص االإصابة لتصل إلى اثنين في الألف.
وازداد الخطر ليصل إلى أربعة في الألف للأطفال الذين يولدوا قبل أن يتم الحمل 36 أسبوع، وستة في الألف لمن يولدوا قبل الأسبوع 32 من الحمل.
ما صرحته الدكتورة “Dr Chiara ” من كلية “NosartiKing’s College London”:”لا أعتقد أن على الوالدين القلق” يعتبر الأطفال المولودون في موعد مبكر جدا عن الطبيعي أكثر من سبع مرات عرضة للإصابة باضطراب الهوس الاكتئابي وتقريبا ثلاثة مرات عرضة للإصابة بالاكتئاب.
وكان من بين الباحثين الدكتورة “Dr Chiara Nosarti” التي قالت إن الأرقام الحقيقية قد تكون أعلى لوجود ظروف صحية أكثر اعتدالا وقد لا تتطلب الذهاب إلى المستشفى، ومع أن الخطورة كانت منخفضة حذرت من أن أغلبية الأطفال مبكري الولادة يتمتعون بحالة صحية مثالية.
وأضافت أنها لا تعتقد أن على الوالدين الشعور بالقلق، لكننا نعلم أن الأطفال المولودين قبل الأوان يتزايد لديهم التعرض لحالات متنوعة من الظروف النفسية وينبغي أن يكون الوالدان على علم بذلك ورصد العلامات المبكرة التي تسبق أو تكشف عن وجود مشاكل أكثر خطورة في وقت لاحق. وتوقعت أن النمو المتعطل يمكن أن يؤثر على مخ وعقول الأطفال.
تقرير “Marjorie Wallace”:قال الرئيس التنفيذي لمؤسسة SANE للصحة العقلية: “نحن نعرف بالفعل أن الولادة المبكرة قد ترتبط بأمراض مثل انفصام الشخصية، ولكن لنرى الدليل الذي يربطها بسلسلة من الظروف النفسية التي تطلبت العلاج بالمصحات تعتبر لافتة للنظر”. وقد أعلنت مؤسسات رعاية الأطفال أنه من المعروف جيدا أن الولادة المبكرة يمكن أن تؤثر على نمو المخ.
تقرير “Andy Cole”:ومع ذلك حذر المدير التنفيذي ” Andy Cole” أن بعض الناس في الدراسة ولدوا منذ 40 عاما، وكانت هذه الممارسات السريرية لهؤلاء الأشخاص للحد من الضرر العصبي قد تحولت على مدى العقود الأربعة الماضية إلى تحسن كبير في النتائج التي نشهدها اليوم. واشتملت خطوات العلاج على تبريد الدماغ للحد من أي ضرر، وكذلك التحسينات في عملية التهوية لضمان حصول الدماغ على قدر كاف من الأوكسجين.

مشكــورة غلاتي

ما هي اسباب الشيخوخة المبكرة لدى النساء و البنات و الطالبات و الموظفات 2024.

ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ ط§ظ„ط´ظٹط®ظˆط®ط© ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© لدى ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، و ط§ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ط§ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و ط§ظ„ظ…ظˆط¸ظپط§طھ و المعلمات

اضطرابات الرُهاب والقلق الشديدة قد تُساهم في الشيخوخة المبكرة عند النساء

د.ابراهيم بن حسن الخضير

اضطرابات الرُهاب والقلق قد تُساهم في ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة، وذلك بسبب قُصر أحد عناصر DNA، وهو بروتين مُركب يُعرف ب Telomeres، وهو الجزء الذي يُغطي نهاية الكروموسومات. في كل مرة تنقسم الخلية، ال Telomeres ينقص طوله قليلاً، وفي حالة أن ال Telomeres يكون قصير جداً، عندئذ تُصبح الخلية غير قابلة للانقسام أكثر وبذلك تموت الخلية. الباحثون في بريجهام والمستشفى النسائي وجامعة هارفارد، قاموا بقياس طول ال Telomeres في عينات دم 5243 امرأة تتراوح أعمارهن بين 42 إلى 69 عاماً، واللاتي كنا جزءًا من الدراسة حول موضوع تأثير اضطرابات الرُهاب والقلق. وجد هؤلاء الباحثون أن النساء اللاتي يُعانين من اضطرابات الرُهاب والقلق بصورة شديدة، كنّ بشكل عام مُرتبط بقصر ال Telomeres. النساء اللاتي كنّ يُعانين من الرُهاب بشدة أكبر واضطراب القلق بصورة شديدة جداً. كان طول ال Telomeres حوالي 0.09 أقل من الوحدة المقننة بشكل عام. هذا الفرق في التغيير في هذه الكروموسومات تعادل ست سنوات في فارق العمر عند المرأة؛ بمعنى أن المرأة التي تُعاني من الرُهاب واضطراب القلق الشديد يبدو سنها أكبر بمعدل 6 سنوات، مقارنة بالنساء اللاتي لا يُعانين من هذه الاضطرابات «الرُهاب والقلق الشديد». هذه المعلومات نُشرت في المجلة الإلكترونية.Plos One

الولادة المبكرة احذريها 2024.

التعرف على المعلومات الازمة عن ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© المبكرة

البرونزية

ماذا تعنى؟

اطلقت منظمة الصحة العالمية على الولادة ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© عبارة " الاطفال غير الناضجين " وقد ربطت المنظمة بين الولادة المبكرة ووزن الطفل ومدة الحمل التى امضها فى رحم امة، وقد حددت على ذلك اى طفل يقل وزنة عن 2.5 كجم بأنة طفل ذو وزن ناقص ويتطلب ولادة مبكرة،كذلك الامر مع اى طفل يولد دون تمام الاسبوع ال 37 يكون طفل غير مكتمل النمو.

اسبابها
هناك اسباب متعددة للولادة المبكرة ، فقد اثبتت احدى الدراسات بأنجلترا ارتفاع معدل الولادة المبكرة لدى بعض النساء اذا مارسن اللقاء الزوجى اثناء الحمل،كما قد يعود ذلك الى كبر حجم الرحم سواء نتيجة لوجود توأم مما يؤدى الى زيادة كمية السائل الامينوسى والذى يرفع الضغط داخل الرحم وبالتالى يسبب الولادة المبكرة
كما قد يرجع السبب الى اصابة الام اثناء الحمل بالتهابات داخل الرحم وانتقال هذة الالتهابات الى السائل الامينوسى مما يحدث ولادة مبكرة.

اعراضها
فأعراض التهابات الرحم تكمن فى شكل ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة عدد كرات الدم البيضاء مع زيادة فى ضربات قلب الجنين ،بالاضافة الى شعور الام الحامل بالالم فى البطن مع الاصابة المستمرة بالاسهال او الامساك ، مع تغير وضع المشيمة وعدم ثباتها ،مع كثرة الافرازات المهبلية .

الاحتياطات اللازمة
هو عدم الانقطاع فى المتابعة الدورية للحمل والكشف الدورى للحوض مع عمل موجات فوق الصوتية بأستمرار خاصة بعد مرور الاسبوع السادس عشر للحمل ، واذا اصيبت الحامل بأى التهاابات مهبلية يجب عليها الاسراع الى الطبيب المتابع ، مع الاقلال من عدد مرات اللقاء الزوجى خاصة فى اول واخر 3 شهور للحمل.

مضاعفات ومخاطر الولادة المبكرة

متلازمة ضيق التنفس: لأن رئتي الطفل تكون غير ناضجتين بحيث تمنعانه من الحصول على كفايته من الأكسجين ليبقى على قيد الحياة مما يؤدي إلى الوفاة.

العدوى والإصابات الميكروبية بسبب نقصان المناعه.

الشلل المخي.

السكتة المخية.

مشكلات بالقلب.

مشكلات بالامعاء.

حجم ووزن قليل لا يتعدى 2.5 كيلو

نقص الحرارة.

نزف دماغي.

نقص المناعة.


مشكــــــــــــووورهـ

يعطيك الف الف عآآآآآآآآفيه 🙂

بارك الله فيك غلاتي على طرحك لكل ماهومفيد وأشكرلك جهودك

مشكورة حبيبتي موضوعك شدني وجد مهم

علامات الولادة في الشهر التاسع ، ماهي علامات بدء و قرب الولادة الطبيعية المبكرة 2024.

علامات ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© في ط§ظ„ط´ظ‡ط± ط§ظ„طھط§ط³ط¹ ، ظ…ط§ظ‡ظٹ ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ بدء و قرب الولادة ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© الحقيقية للبكر للبنت للبنات للنساء ، بالصور صور علامات الولادة في الشهر التاسع ، ماهي علامات بدء و قرب الولادة الطبيعية المبكرة ، علامات الولادة في الشهر التاسع ، ماهي علامات بدء و قرب الولادة الطبيعية المبكرة ، علامات الولادة في الشهر التاسع ، ماهي علامات بدء و قرب الولادة الطبيعية المبكرة ، علامات الولادة في الشهر التاسع ، ماهي علامات بدء و قرب الولادة الطبيعية المبكرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اخواتى الفاضلات الولادة هى نهاية الحمل وخروج الجنين الى الحياة وكلما كان الاستعداد البدنى والنفسى جيدا كلما كانت الولادة سهلة وامنة للام والطفل

علامات بدء الولادة

اولا : العلامة : وليست بالضرورة ان تراها كل السيدات وهى عبارة عن افراز مخاطى سميك بة دم.
ثانيا : الطلق :
1- الطلق الحقيقى : وهو عبارة عن انقباضات لاارادية فى الرحم وتشعر بها السيدة على هيئة تقلصات والام ولاتؤثر بة اى مسكنات والهدف منها دفع الجنين الى الخارج وياتى منتظما كل نصف ساعة ثم كل ربع ساعة ثم تقل المدة حتى تصل الى كل خمس دقائق مع زيادة مدة كل طلقة وقوتها حتى ينزل الجنين وبعدة المشيمة باذن الله.
2- الطلق الكاذب : ويحدث لدى معظم السيدات فى الشهر الاخير من الحمل ويكون غير منتظم وعلى فترات متباعدة ويختفى بالمسكنات وهو يساعد الجنين على النزول الى الحوض واتخاذ الوضع الطبيعى.
3- انفجار كيس الماء ونزول السائل الامنيوسى الى المهبل

ماذا تفعلين عند الشعور بعلامات الولادة

1- الامتناع عن تناول اى مشروبات او اطعمة لاحتمال استخدام التخدير الكلى اثناء الولادة
2- محاولة عدم النوم والقيام بالحركة العادية فى المنزل لان ذلك يساعد على تسهيل الولادة وفتح عنق الرحم ( الا فى حالة انفجار كيس الماء يجب عدم الحركة والنوم فى السرير فورا ) وكذلك عليكى بالصلاة والدعاء ولاداعى للخوف فالغالبية العظمى من النساء يلدن بدون مشاكل
3- تفريغ المثانة اولا باول وعمل حقنة شرجية للمساعدة على الولادة
4- اخذ حمام دافىء لانة يساعد على الاسترخاء
5- اخذ نفس عميق عند الشعور بالطلق للحفاظ على نسبة الاكسجين المتجهة الى الرحم مما يساعد الرحم على الطلق ويسرع الولادة ويقلل نزيف مابعد الولادة
6- التوجة الى المستشفى فى اسرع وقت

اتمنى ولادة سهلة لكل السيدات الحوامل

مشكووووووره

والله يعطيك الف عافيه

يعطيك العافية

يسلموووووووووو

يعطيك العافيه أختي ودعواتكم لي بولاده طبيعيه سهله انشاء الله

انا بالتاسع أدعوا لي

يمــــــــــــــــه الله يستررررر

معلومات عن الولادة المبكرة ، الولادة المبكرة 2024.

المعروف أن فترة الحمل الطبيعى مدتها تسعة
أشهر وسبعة أيام ، أو من ثمانية وثلاثين أسبوعا حتى أربعين أسبوع .. وتحسب من تاريخ نزول أخر دورة شهرية لحواء .. أما حدوث ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© قبل سبعة وثلاثين أسبوعا فهو مايطلق علية الولادة المبكرة،
أو الولادة قبل الميعاد .. وهى حدوث الولادة بداية
من الشهر السابع حتى أول الشهر التاسع .. أى من الأسبوع الثامن والعشرين … أما قبل الشهر السابع فلا تعتبر ولادة وانما إجهاضا .. رغم أن بعض الدول مثل الولايات المتحدة الأمريكية تعتبر الولادة

المبكرة تبدأ من الأسبوع العشرين أى من الشهر الخامس نظرا لوجود بعض الحضانات المتميزة التى من الممكن أن يستكمل نمو الجنين فيها إذا ولد وحيا فى هذه المرحلة.
فما أسباب الولادة ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© ومشاكلها وكيفية مواجهتها ؟ أجاب د 0 ملاك محارب عبد الملك إستشارى أمراض النساء والولادة قائلا :
ترجع خطورة الولادة المبكرة إلى نقص نمو الجنين من حيث الوزن وعدم نضج الجهاز التنفسى ، فلا يستطيع الطفل المولود أن يتنفس أوكسجين الهواء بسهولة . وأسباب حدوث الولادة المبكرة كثيرة أبرزها الانفجار المبكر لجيب المياة ، والمقصود بذلك هو نزول السائل الأمينوسى المحيط بالجنين قبل بدء علامات وأعراض الولادة ، وقبل الموعد الطبيعى للولادة أى 38 أسبوعا .. ويتكون السائل الأمينوسى مع بداية الحمل وتزداد كميتة تدريجيا مع تطورة ، ولة دور مهم للحفاظ على الجنين.
والانفجار المبكر يحدث بسبب ثقب أو تمزيق بالكيس المحيط بالجنين، فنجد أن حواء تشعر بنزول السائل الأمينوسى وليست لة علاقة بالتبول ويؤدى نزول هذا السائل إلى حدوث ولادة مبكرة فى بعض الأحيان .. وأحيانا أخرى يضطر الأطباء إلى إنهاء الولادة رغم ظهور الام أو علامات الولادة والسبب فقدان حواء كمية كبيرة من السائل قد تهدد حياة الجنين.
ويتم الاطمئنان على كمية السائل الأمينوسى وقياسة بواسطة جهاز الموجات فوق الصوتية " السونار " . والولادة المبكرة لها علاقة بتغذية حواء أثناء الحمل وصحتها العامة فنجد أن نسبة الولادة المبكرة تزداد بين السيدات اللائى يشكون من سوء التغذية وضعف النمو ، أو إصابة حواء بأمراض تؤدى إلى الضعف العام .. ولذلك نجد أن حالات الولادة المبكرة تزداد فى المناطق الفقيرة التى تعانى فيها حواء من الفقر والمرض وسوء التغذية.
كما أن عمر حواء وقت الحمل لة علاقة وثيقة بموعد الولادة .. فترتفع نسبة الولادة المبكرة بين الحوامل الصغيرات الأقل من ثمانية عشر عاما .. وأيضا بين السيدات المتقدمات فى السن اللائى تزيد أعمارهن على الأربعين عاما . كما أن إصابة حواء أثناء الحمل ببعض الميكروبات والأمراض التى تنتقل إلى الجنين داخل الرحم ، تؤدى إلى حدوث الولادة المبكرة .. مثل بعض الالتهابات الفيروسية ، أو إصابة الأم بطفيل التوكسو بلازما الذى يصيب الأم عند تناول أو لمس بعض اللحوم غير المطبوخة جيدا … أو التعامل مع بعض الحيوانات المنزلية مثل القطط أو الدجاج . كما أن للعوامل البيئية والوراثية دورا مهما فى تحديد ميعاد الولادة وحدوثها مبكرا … فقد أثبتت الاحصائيات الطبية أن نسبة الولادة المبكرة مرتفعة بين الحوامل فى قارة أفريقيا عنها فى قارة أوربا … كما أنها ترتفع بين السيدات ذوات البشرة السمراء .. كما تزداد حالات الولادة المبكرة بين بعض العائلات، فالأم التى أنجبت أطفالا من ولادة مبكرة تكون ابنتها أكثر تعرضا للولادة المبكرة ، وخصوصا فى حالات عدم وجود أسباب مرضية أو عضوية ظاهرية . كما أن وجود عيوب خلقية بالرحم تؤدى إلى عدم قدرة الرحم على تحمل الجنين الاعند حجم معين ، مثل الرحم ذى القرنين.
وهناك بعض العادات الضارة التى تلعب دورا فى حدوث الولادة المبكرة، مثل التدخين .. فقد أكدت الدراسات العلمية أن السيدة التى تدخن تكون أكثر تعرضا للولادة المبكرة وصغر حجم الجنين ، نتيجة تأثر مادة *****وتين على المشيمة التى نعلم جميعا أهميتها بالنسبة للجنين .. كما أكدت الاحصائيات الطبية أن مشاكل التدخين لايمكن مواجهتها حتى إذا امتنعت السيدة الحامل عن التدخين فى منتصف شهور الحمل ، ولذلك ننصح السيدات المدخنات بالامتناع عن التدخين منذ بداية الحمل حرصا على سلامة أطفالهن.
كما أن الولادة المبكرة تحدث فى حالات تعرض السيدة الحامل لحادث أو سقوطها على الأرض ، أو قيامها بمجهود عضلى شاق ، أو تعرض البطن لصدمة شديدة حتى وإن كانت هذه الصدمة لاتؤثر على صحة الجنين أو تحدث نزيفا ، ولكن من الممكن أن تؤدى إلى الولادة المبكرة . وتشعر حواء بالولادة المبكرة فى صورة إنقباض فى الرحم مصحوب بآلام أسفل الظهر ، أى الام الولادة الطبيعية أو نزول السائل الأمينوسى فيجب عند حدوث هذه الألام فى بدايتها أن تسرع حواء بإبلاغ الطبيب المعالج ، ختى يمكن القضاء على أعراض الولادة المبكرة بواسطة بعض الأدوية . كما ننصح الأم بتناول الأدوية التى تساعد على نضوج الجهاز التنفسى عند حدوث الآلام المبكرة ، لأن من أخطر مضاعفتها عدم قدرة الطفل المولودعلى التنفس الطبيعى ، ولذلك غالبا ما تحتاج الولادة المبكرة إلى متابعة عند طبيب أطفال ، ووضع الطفل تحت الملاحظة فترة بعد الولادة ، وغالبا مايحتاج إلى بقاء ، فترة فى حضانات الأطفال.

ما هو النظام الغذائي المناسب لعلاج النقرس و ما هي العلامات المبكرة لمرض النقرس 2024.

النقرس هو نوع من أنواع التهاب المفاصل ويتمثل بوجود معدلٍ مرتفعٍ للغاية من حامض اليورويك uric acid في الجسم ،وهذا الحمض من اليوريك يفرزه الجسم بصورة طبيعية ويتم التخلص منه عن طريق الكلى بشكل طبيعي .

هل يعتبر ط§ظ„ظ†ظ‚ط±ط³ من الأمراض الشائعة ؟
يصيب مرض النقرس الرجال بصورة تتجاوز النساء بنسبة أربعة أضعاف، وينتشر مرض النقرس في البلاد التي ترتفع فيها مستوى المعيشة، حيث يصيب النقرس الرجال ما بين عمر 30 و50 سنة كما أن يصيب السيدات بعد عمر الـستين.
قديماً كان يسمى مرض النقرس بداء الملوك أو ملك الأمراض، ذلك لكونه غالباً ما يصيب الأسر الملكية وهو غالباً ما يصيب البلاد التي ترتفع فيها مستوى المعيشة، ففي الصين مثلاً بولونيا والفلبين، كان هذا المرض نادراً للغاية، إلا أن السكان الذين يعيشون في بلاد أخرى غير بلادهم الأصلية يمثلون حالاتٍ كثيرةٍ من الإصابة بهذا المرض، مما يؤكد الدور الكبير الذي تلعبه العوامل البيئية في وجود هذا المرض، وقد تتسبب بعض العوامل الأجنبية أيضاً في الاستعداد لهذا المرض.
ما هي ط§ظ„ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© ظ„ظ…ط±ط¶ النقرس ؟
• آلام حادة تتركز في المفاصل خاصةً إصبع إبهام القدم.
• ارتفاع درجة حرارة الجلد، مع حدوث احمرارٍ وشيءٍ من الانتفاخ ووجود حساسية عند لمس المنطقة المصابة ويصاحبها أحيانا إحساساً بالشد الشديد أو تقطع بالجلد.
• عادةً يأتي هجوم النقرس بشكلٍ مفاجئٍ وغير متوقعٍ، غالباً أثناء الليل،أثناء النوم حيث تستيقظ الضحية على الآم حادة في إصبع إبهام القدم، في الكعب (أحيانا تكون نادرة) هذه الآلام تصل حدتها كما لو تم صب دلوٌ من الماء البارد فوق المنطقة المصابة.

ما هو ط§ظ„ظ†ط¸ط§ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ النقرس؟
هناك بعض الأطعمة والمشروبات تؤدي إلى إفراز الجسم لحامض اليوريك بشكل زائد، لكي يظل معدل حامض اليوريك منخفضا، لذا فعليكِ بالإقلال من تناول بعض الأغذية والمشروبات مثل القهوة، الكاكاو، الشاي، فواكه البحر، الكبد، السوسيس، البازلاء والسبانخ والعدس، الكحوليات (البيرة، الخمر) تعيق تخلص الجسم من حامض اليوريك ويمكن أن تؤدى إلى انطلاق أزمة النقرس .

بعض التغيرات الكبيرة في نظامك الغذائي أو كسب أو فقدان سريع للوزن يمكن أن يؤدي لأزمة النقرس إذ أن التركيز المفرط لحامض اليوريك في الدم سواءً كان مرتبطاً بالإنتاج الزائد لحامض اليوريك أو سواء بقلته يتم التخلص منه بواسطة الكبد، كما أن الإنتاج الزائد لحامض اليوريك يمكن أن يكون مرتبطاً بعوامل غذائية.
مجموعة من النصائح الغذائية لمرضى النقرس:

  • الإكثار من السوائل وشرب الماء بكثرة
  • الإكثار من الفواكه والخضراوات الطازجة
  • تجنب المقليات والحلويات وسكر الطعام

يجب أيضاً تجنب تناول البروتينات الحيوانية كاللحم الأحمر، الكلى، القلب، الأمعاء، لوزة العجل أو الضان كل مشتقات اللحوم والسوسيس .
المصدر: مدونة الصحة واللياقة البدنية

مشكوورة خيتو

تحميل كتاب بحث عن التقرير التحليلي لمشكلات الطفولة المبكرة في الوطن العربي 2024.

العنوان ط§ظ„طھظ‚ط±ظٹط± ط§ظ„طھط­ظ„ظٹظ„ظٹ ظ„ظ…ط´ظƒظ„ط§طھ ط§ظ„ط·ظپظˆظ„ط© ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© في ط§ظ„ظˆط·ظ† العربي المؤلف / الباحث . القراءة 648 رابط التحميل أضغط هنا للتحميل (حجم الملف:0.33 MB)

البرونزية

ما هي اسباب و علاج الشيخوخة المبكرة للبشرة 2024.

ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ و ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ط´ظٹط®ظˆط®ط© ط§ظ„ظ…ط¨ظƒط±ط© ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© للبنات و للمراهقات و للصبايا

نصحت خبيرة تجميل النجوم هالة عجم ضمن نصائحها الجديدة للعام بالإبتعاد قدر الإمكان عن تناول السكر لأنه من الأسباب خلف الشيخوخة المبكرة البشرة وإلتهابها.

في المقابل شدّدت على تناول التوابل مثل الزنجبيل والكركم… لما تحتويه من عناصر مفيدة ومضادة للأكسدة.

أمّا بالنسبة إلى الأطعمة الغنية بالدهون فأشارت عجم أنّ بعضها مفيد للصحة ولإشراقة البشرة والتخفيف من إلتهابها سيما تلك غير المشبعة الموجودة في المكسرات والأفوكادو وزيت الزيتون.

هذا إضافةً إلى الـ Omega 3 الموجود في الجوز وسمك السلمون والذي يعمل كعنصر أساسي في تجديد وإصلاح خلايا البشرة. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

الف شكر الى وردشان اكثر احترامي