مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات نصف كوب شوفان عصير نصف برتقالة قليلا من الجليسرين بياض بيضة صغيرة خطوات 01 اخفقي بياض البيضة جيدا ثم أضيفي له الشوفان وعصير البرتقالي والجلسرين حتى تحصلي على عجينة خفيفة… كيف اصنع قناع البرتقال والشوفان لامنح بشرتك النضارة الدائمة

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ظپط§ط¦ط¯ط© ط­ط¨ظˆط¨ ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و للمراهقات حبوب الشوفان أحسبها من الحبوب السحرية لما لها من فوائد عديدة لصحة الجسد خصوصاً إذا تمّ تناولها في شهر رمضان المبارك. فهي تحتوي على كميات كبيرة… فوائد فائدة حبوب الشوفان للبنات و للمراهقات

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات ملعقتان من ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† (ولابد ان يكون الشوفان مطحون) ملعقة عسل. ملعقتان حليب. نصف ليمونه. القليل من الخل. خطوات 01 أضيفي ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى… كيف استخدم الشوفان للتخلص من التجاعيد

صورة الطبق: المقادير: ١ ثمره كوسا نصف ثمره جزر كبيرة ٢ م-ص شوفان نصف كوب ماء الطريقة: طريقه عمل ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± بالشوفان يتم سلق الكوسا و الجزر في ماء مغلي علي نار متوسطه الحراره و… طريقة عمل شوربة الخضار بالشوفان

المقادير: – 3/4 كأس حليب سائل – 3 بيضات – 1/2 كأس زيت – كأس سكر بودره – ملعقتان بكنج بودر – فانيليا – 2 كأس شوفان مطحون ناعم الطريقة: نخلط جميع المقادير ثم تصب… طريقة عمل كيك بالشوفان

المكوّنات 3½ أكواب أو 875 مل من الماء 1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى ½ كوب أو 100 غ من السكر 1 كوب أو 100 غ من ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† الجاهز. المسحوق 1… طريقة طبخ بودينغ كريم الشوفان مع الجيلي بالخطوات

طريقة طھط­ط¶ظٹط± ط´ظˆط±ط¨ط© عدس ط¨ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ بالصور 1 1⁄2 كوب عدس أصفر 1 بصلة، مقطعة صغير 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1⁄2 ملعقة صغيره ملح 1⁄2 ملعقة صغيره كمون 1 شرحة زنجبيل 2 ملعقة كبيرة… طريقة تحضير شوربة عدس بالشوفان بالخطوات بالصور

المقادير: ٤ ثمرات بيض ربع كوب سكر نصف كوب زيت ٢ كوب شوفان مطحون ١ م-ص bp شيره الطريقة: طريقه عمل ط§ظ„ظƒظٹظƒ بالشوفان يتم خلط جميع المقادير سويا عدا الشيره و تجهز عجينة الكيك بالشوفان… طريقة عمل طريقه عمل الكيك بالشوفان بالصور

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات – ملعقة كبيرة من ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† – صفار بيضة واحدة – كوب من اللبن خطوات 01 يخلط الشوفان مع اللبن خلطاً جيداً للحصول على عجينة 02 يضرب صفار البيض ثم يضاف… كيف احضر قناع الشوفان للتنظيف العميق