المكوّنات 10 حبات صغيرة الحجم أو 1 كغ من الطماطم 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون 1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من البصل. مفرومة 200 غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن 1½… طريقة طبخ الطماطم المحشوّة بالفريكة بالخطوات
طريقة طھطط¶ظٹط± ط³ظ„ط·ط© ط§ظ„ط£ظپظˆظƒط§طھظˆ و ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… بالخطوات 4 طماطم متوسط الحجم, منزوعة البذور ومقطعة مكعبات صغيره 1 افوكاتو, ناضجة، مقشرو ومقطعة مكعبات صغيره 1 بصل أحمر كبير الحجم, مقطعة مربعات صغيره 1 فلفل أخضر حار,… طريقة تحضير سلطة الأفوكاتو و الطماطم بالخطوات
صورة الطبق: المقادير: 3 كوب ارز بسمتي 4 م-ك سمن 2 ثمرة كبيره بصل مفروم م-ك ثوم مهروس ملعقه كبيره زنجبيل مفروم 2 قرن فلفل اخضر مفروم كيلو دجاج مقطع ارباع 2 م-ص ملح م-ص… طريقة عمل الارز بالدجاج والطماطم للشيف منال العالم بالصور
صورة الطبق: المقادير: الطماطم الطريقة: تحوي ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… على الكثير من فيتامين ج (C) والأملاح المعدنية وينصح أكلها للمصابين بالإمساك وبمرض السكري ولمرضى القلب وللبدن, فقد أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أهمية تناول عصير الطماطم في خفض… القيمة الغذائية في الطماطم
مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات كوب عدس أصفر منقي ومغسول عود قرفة صحيح ماء ملعقة كبيرة زيت زيتون 4 أكواب بصل مفري ملعقتان كبيرتان ثوم مفري ملعقتان صغيرتان ملح ملعقة صغيرة كركم ملعقة صغيرة ونصف… كيفية تحضير حساء الطماطم التونسي بالحمص والعدس
مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات ملعقة كبيرة زيت زيتون 400 جم خضراوات مشكلة طازجة ومقطعة 800 جم (عبوة) طماطم مقطعة 5 أكواب ماء كوب مكرونة جبن بارميزان مبشور، للتقديم خطوات 01 سخني الزيت في مقلاة… كيف احضر حساء الخضراوات بالطماطم والمكرونة
تسلــم الـآيـآدي سلمت يداك "" الله يعطيكـِ العـــافية الله يعطيك العافية …
صورة الطبق: المقادير: 2 كوب أرز 1 ثمره بصل مفروم 2 ثمره طماطم مقطعة مكعبات صغيرة 1 م-ص كركم 2 مكعب ماجي بنكهة الدجاج 1 م-ص زعفران قليل من الزيت ملح الطريقة: طريقه عمل ط§ظ„ط§ط±ط²… طريقة عمل الارز بالزعفران و الطماطم
المقادير: 5 حبات ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… 1 بصلة متوسطة الحجم 2مكعب ماجي 2كاس ماء 1كاس قشطة الخفق 1ملعقة دقيق الطريقة: يوضع الماء مع الطماطم والبصل والماجي وتترك علي النار حتي ينضج الطماطم ويترك حتي يبرد ويخلط في… طريقة عمل حساء الطماطم
المكوّنات 10 قطع فيليه من سمك الزبيدي. وزن كلّ واحدة منها 120 غرام 3 حبات كبيرة الحجم من الهندباء. أو الخسّ البلجيكي 1 ملعقة طعام من السكر الناعم 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون 2… طريقة طبخ سمك الزبيدي مع صلصة الطماطم والهال بالخطوات