السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير اخواتى واحبائى فى الله ط§ط±ط¬ظˆ مساعدتكم ولكم جزيل الشكر
انا فى الغرفه عندى فى شباك مالوش لازمه وعاوزة اعمل حاجه بحيس استغل المساحه او اعل ديكور عليه فياترى حد عنده فكره وشكرا لكم 
حط الدولاب مكانه هع هع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
هذي اول مشاركه لي بالمنتدى فياريت انكم تساهدوني ولا تبخلو علي باي معلومه يمكن تفيدني
أنا سمعت عن أعشاب ترفه للسمنه ولكن حبيت استفسر عنها وهل لها اثار جانبيه او أضرار وأن هناك وصفه بديلة تساعد على السمنه بحيث تكون مضمونه ومجربه لا يبخل علي
مع تحياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات الله يخليكم اللي عندها خبره تساعدني
انا والله لسى ما أفهم بكذا أمووووور
انا استخدمت كلوميد شهرين بوصفة دكتوره لكن ماصار حمل:f9: واللحمد لله على كل حال
الشهر هذا تأخرت الدوره 10 أيااام فرررررحت من كل قلبي لكن للأسف نزلت بس كانت دوره
غريبه سوداء وقليله ( اسفه ع الجرأه)
رحت للدكتوره خبرتها قالت لازم اشعة
سويتها قالت عندك تكيساااات والتبويض مافي ابدا
وعطتني مانع الحمل ياسمين عشان مايصير تبويض وتزيد التكيسات (كلام الدكتوره)
بديت أستخدمه وأنا أيدي ع قلبي أخاف يسبب لي عقم لأنو لسا ما جبت أطفال
بجن لو ما أجيب أطفال هم كل حيااااتي أعشقهم بجنوووووون
فهل أخذي للمانع عادي ولا مضر؟؟
وبعدين لاااازم ابدأ الحبه الأولى في نفس اليوم المكتوب ع الحبوب لاني اخذت من اول الشريط وما أنتبهت للايام
ماأعرف والله لساتني جاااااهله بهالامووووور
تكفووون طمنووووني خايفه وحزييييينه وحالتي حاله
وادعوووولي
يعني انا مافهمت ليش الدكتورة عطتك حبوب منع الحمل الأفضل انها
تعالج التكيسات بطريقة اخرى مثلا في تدخل جراحي او اي نوع لأنو معظم الدكاترة بينصحوا المتزوج حديثا انو ما ياخذ حبوب منع الحمل في
البداية عشان لا قدر الله ما تسوي تعقيدات لأنه لسه بتكوني في اول فترة
على ما هرموناتك تتظبط اول الزواج
ممكن تغيري الدكتورة وتروحيي لوحدة ثقة ويكون احد قريباتك او اهلك يتعاملو معها وتشوفي شو راح تخبرك
والله يعافيكي ان شاء الله ويرزقك بالذرية الصالحة
ااااامين ياااارب
تسلميلي يا هيوووونه الله ييسر أمرك
ليه قلبي تستخدمين حبوب منع الحمل .. انا سمعت ماينفع اللي ماقد أنجبت تستخدم حبوب منع الحمل لأنه ممكن يسسبب عقم
وهذا الموضوع اقرأيه وفي واحدة استفادت منه وحملت قلبي ومثل ماقالت هيوونة غيري الدكتورة
سواري ماهو انا والله مو فاهمه في كذا امووووور
وبعدين نفسي احمل وابي اتعالج من الامشاكل اللي عندي
وانا قبل رحت عند دكتوره وعطتني بعد حبوب منع حمل
والله خااااايفه موت ياقلبي ومو عارفه استمر اخذ حبوب ولا ابطل
خااااااايفه خايفة
وٍالله يآقلبيٍ موٍعآرٍفة وٍش أقولك لكن إستخيرٍي الله وٍتوٍكليٍ عليه .. وبإذن الله هو منجيك وٍشآفيك
السلام عليكم اهلين بعضوووات المنتدى …
انا بجسمي خطوط بيضاء طويله وخصوص بمنطقه اخر ظهري ابي حل تكفون ابي شي مضمووون
جدا جدا ومجربه لاني استخدمت الخل ولا نفع واستخدمت خلطه ولا نفعتت :f9:
ولك مني جزيل الشكرر
والله ما عندي فـكـــــــره إن شاء الله البنات ما يقصرون ..
زبدة الشايا الاصلية
ارجوا ط§ظ„ظ…ط³ط§ط¹ط¯ظ‡,,,,,,,,,, ، ط§ط±ط¬ظˆط§ المساعده,,,,,,,,,,
السلام عليكم
كيفكم صبايا بليييز اذا احد سمع عن دكتوره باكستانيه للحمل بالرياض يقولي عنها
لاني اسمع عنها كثييير ومتخوفه
فاذا احد جربها يفيدني اذا ممكن رقم عيادتها لان لها عياده متواضعه بالرياض
واللهم ارزق كل من ساعدني بالذريه الصالحه المعافاااه
اللهم اميييين
منقول
يا برونزيات انا ط¹ظ†ط¯ظٹ ظ…ط´ظƒظ„ظ‡ وهي انني اعاني من الخوف من المستقبل ومن الامراض
وكثرة الوسوسه والتفكير مع علمي انا كل شيء قضاء وقدر ط§ط±ط¬ظˆ النصح
اتوكلي على الله ومايجيك الا الي ربي كااتبه لك
واكثري من الاستغفااااار
الخوف سمه إنسانيه لكن إذا زادت عن حدها أصبحت مشكله كبيرهـ
لكن توكلي على الله ومن توكل على الله فهو حسبه
وعليكـِ بالإكثار من قراءة القرآن الكريمـ
قال تعالى ( الذين آمنوا وتطمئن قلوبهمـ
بذكر الله آلا بذكر الله تطمئن القلوب)
وعليكـِ بكثرة الصلاهـ وخصوصا في الثلث الأخير من الليل
والإلحاح في الدعاء والإستغفار
ومثل ماقلتي كل شي قضاء وقدر
وفي حديث للرسول عليه الصلاة والسلامـ
في مامعناهـ أن ماأصابكـ لمـ يكن ليخطئكـ
وخلي هالشي في بالكـ صدقيني بترتاحين
أسأل الله لكـِ الشفاء ولا تنسيني من دعائكـ
أنا بعرضلج نصائح كثيرة لكي و أرجو أن تنفعكي
علاج التردد والإحساس بالذنب
أهمية أن تنظر لجميع المشاكل التي تحدث معك على أنها قابلة للحل، بل يجب عليك أن تستثمر أي مشكلة سليبة في حياتك لتجعل منها شيئاً إيجابياً. وقد دلَّت الأبحاث الجديدة على أن الإنسان عندما ينظر إلى الشيء السلبي على أنه من الممكن أن يكون إيجابياً مفيداً وفعَّالاً، فإنه سيكون هكذا بالفعل.
إن كل واحد منا يتعرّض في حياته لبعض المنغصات أو المشاكل أو الهموم أو الأحداث، وكلما كانت قدرة الإنسان أكبر على تحويل السلبيات إلى إيجابيات، كان هذا الإنسان قادراً على التغلب على التردد والخوف وعقدة الإحساس بالذنب.
إذن أهم عمل يمكن أن تحول به الشرّ إلى خير هو أن تنظر إلى الأشياء السلبية بمنظار إيجابي، وهذا ما فعله القرآن عندما أكد لنا أن الأشياء التي نظنها شراً قد يكون من ورائها الخير الكثير، وهذه قمة الإيجابية في التعامل مع الأحداث، يقول تعالى: (وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ)[البقرة: 216].
إن هذه الآية تمثل سبقاً علمياً في علم البرمجة اللغوية العصبية، لأنها بمجرد أن نطبقها سوف تحدث تأثيراً عجيباً إيجابياً ينعكس على حياتنا النفسية بشكل كامل، وهذا – أخي القارئ – ما جرّبته لسنوات طويلة حتى أصبحت هذه الآية تشكل عقيدة راسخة أمارسها كل يوم، وأنصحك بذلك!
علاج الاكتئاب
يقول علماء النفس: إن أفضل طريقة لعلاج الكثير من الأمراض النفسية وبخاصة الاكتئاب أن تكون ثقتك بالشفاء عالية جداً، حتى تصبح على يقين تام بأنك ستتحسن، وسوف تتحسن بالفعل. وقد حاول العلماء إيجاد طرق لزرع الثقة في نفوس مرضاهم، ولكن لم يجدوا إلا طريقة واحدة فعالة وهي أن يزرعوا الثقة بالطبيب المعالج.
فالمريض الذي يثق بطبيبه ثقة تامة، سوف يحصل على نتائج أفضل بكثير من ذلك المريض الذي لا يثق بطبيبه. وهذا ما فعله القرآن مع فارق واحد وهو أن الطبيب في القرآن هو الله سبحانه وتعالى!!!
ولذلك فإن الله هو من أصابك بهذا الخلل النفسي وهو القادر على أن يصرف عنك هذا الضرّ، بل وقادر على أن يبدله بالخير الكثير، يقول تعالى: (وَإِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَهُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ)[يونس: 107].
لقد كانت هذه الآية تصنع العجائب معي في أصعب الظروف، فكلما مررتُ بظرف صعب تذكرتُ على الفور هذه الآية، واستيقنتُ بأن الحالة التي أعاني منها إنما هي بأمر من الله تعالى، وأن الله هو القادر على أن يحول الضرّ إلى خير، ولن يستطيع أحد أن يمنع عني الخير، فيطمئن قلبي وأتحول من حالة شديدة مليئة بالاكتئاب إلى حالة روحانية مليئة بالسرور والتفاؤل، وبخاصة عندما أعلم أن الظروف السيئة هي بتقدير الله تعالى، فأرضى بها لأنني أحبّ الله وأحبّ أي شيء يقدّره الله عليّ.
وسؤالي لك أخي الكريم: ألا ترضى أن يكون الله هو طبيبك وهو مصدر الخير وهو المتصرّف في حياتك كلها؟ فإذا ما عشتَ مع الله فهل تتخيل أن أحداً يستطيع أن يضرك والله معك!
علاج الانفعالات
يخبرنا الإحصائيات أنه يموت أكثر من 300 ألف إنسان كل عام في الولايات المتحدة الأمريكية فقط. وهؤلاء يموتون موتاً مفاجئاً بالجلطة القلبية. وتؤكد الأبحاث أن الغضب والانفعال هو السبب الرئيسي في الكثير من أمراض القلب وضغط الدم والتوتر النفسي.
ولكن كيف يقترح العلماء علاج هذه المشكلة التي هي من أصعب المشاكل التي يعاني منها كل إنسان تقريباً؟ إنهم يؤكدون على أهمية التأمل والاسترخاء ويؤدون أحياناً على أهمية الابتعاد عن مصدر الغضب والانفعالات، وبعض الباحثين يرى أن علاج الغضب يكون بالتدريب على ألا تغضب!
ولكنني وجدتُ كتاب الله تعالى قد سبق هؤلاء العلماء إلى الحديث عن علاج لهذه المشكلة. فكل إنسان يغضب تتسرع دقات قلبه ويزداد ضغط الدم لديه، ولذلك يؤكد القرآن على أهمية أن تجعل قلبك مرتاحاً ومطمئناً وتبعد عنه أي قلق أو توتر أو تسرع في دقاته أو ازدياد في كمية الدم التي يضخها القلب. ولكن كيف نحصل على هذا الاطمئنان؟
إنه أمر بغاية السهولة، فمهما كنتَ منفعلاً أو غاضباً أو متوتراً يكفي أن تذكر الله وتستحضر عظمة الخالق تبارك وتعالى فتستصغر بذلك الشيء الذي انفعلت لأجله، ولذلك يقول تعالى عن صفة مهمة يجب أن يتحلى بها كل مؤمن: (الَّذِينَ آَمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ)[الرعد: 28].
علاج الخوف من المستقبل
هنالك مشكلة يعاني منها كل واحد منا تقريباً وهي الخوف من "المستقبل المادي" إن صحّ التعبير، وهي أن يخاف أحدنا أن يُفصل من وظيفته فيجد نفسه فجأة دون أي راتب أو مال. أو يخاف أحدنا أن يخسر ما لديه من أموال فينقلب من الغنى إلى الفقر، أو يخشى أحدنا أن تتناقص الأموال بين يديه بسبب ارتفاع الأسعار أو نقصان الرزق أو الخسارة في تجارة ما …. وهكذا.
إن هذه المشكلة يعاني منها الكثير، وقد كنتُ واحداً من هؤلاء، وأتذكر عندما يقترب موعد دفع آجار المنزل الذي كنتُ أقيم فيه ولا أجد أي مال معي، فكنتُ أعاني من قلق وخوف من المستقبل وكان هذا الأمر يشغل جزءاً كبيراً من وقتي فأخسر الكثير من الوقت في أمور لا أستفيد منها وهي التفكير بالمشكلة دون جدوى.
ولكن وبسبب قراءتي لكتاب الله وتذكّري لكثير من آياته التي تؤكد على أن الله هو من سيرزقني وهو من سيحلّ لي هذه المشكلة فكانت النتيجة أنه عندما يأتي موعد الدفع تأتيني بعض الأموال من طريق لم أكن أتوقعها فأجد المشكلة وقد حُلّت بل وأجد فائضاً من المال، فأحمد الله تعالى وأنقلب من الإحساس بالخوف من المستقبل إلى الإحساس بأن ه لا توجد أي مشكلة مستقبلية لأن الله هو من سيرزقني فلم أعد أفكر كثيراً بالأسباب، لأن المسبب سبحانه وتعالى موجود.
وهكذا أصبح لدي الكثير من الوقت الفعّال لأستثمره في قراءة القرآن أو الاطلاع على جديد العلم أو الكتابة والتأليف. ولذلك أنصحك أخي القارئ كلما مررت بمشكلة من هذا النوع أن تتذكر قوله تعالى: (وَكَأَيِّنْ مِنْ دَابَّةٍ لَا تَحْمِلُ رِزْقَهَا اللَّهُ يَرْزُقُهَا وَإِيَّاكُمْ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ)[العنكبوت: 60].
علاج حالات اليأس و فقدان الأمل
هنالك مشاكل يعتقد الكثير من الناس أنها غير قابلة للحل، وأهمها المشاكل الاقتصادية والمادية، وهذه المشاكل يعاني منها معظم الناس وتسبب الكثير من الإحباط والتوتر والخوف من المستقبل. ولو سألنا أكبر علماء النفس والبرمجة اللغوية العصبية عن أفضل علاج لهذه المشكلة نجدهم يُجمعون على شيء واحد وهو الأمل!
إن فقدان الأمل يسبب الكثير من الأمراض أهمها الإحباط، بالإضافة إلى أن فقدان الأمل سيعطل أي نجاح محتمل أمامك. فكم من إنسان فشل عدة مرات ثم كانت هذه التجارب الفاشلة سبباً في تجربة ناجحة عوّضته عما سبق، لأنه لم يفقد الأمل من حل المشكلة.
وكم من إنسان عانى من الفقر طويلاً ولكنه بقي يعتقد بأن هذه المشكلة قابلة للحل، فتحقق الحل بالفعل وأصبح من الأغنياء بسبب أساسي وهو الأمل.
إن ما يتحدث عنه العلماء اليوم من ضرورة التمسك بالأمل وعدم اليأس هو ما حدثنا القرآن عنه بل وأمرنا به، والعجيب أن القرآن جعل من اليأس كفراً!! وذلك ليبعدنا عن أي يأس أو فقدان للأمل، ولذلك يقول سبحانه وتعالى: (وَلَا تَيْئَسُوا مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِنَّهُ لَا يَيْئَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ)[يوسف: 87].
مع تمنياتي للجميع بحياه يملؤها الحب والسعادة والاستقرار
حبيبتي اكثررررررري من قراءة سورة الكرسسسسي والفاتحة
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووورين على النسيحة والله يحفضكم يااااااااااااااااااااااااااااارب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته:
ليس لدي موضوع اطرحه ماشاء الله المواضيع المطروحه رائعه ولكني اعتاني من مشكله وهي تساقط الشعر
حتى بداء الشعر يخف من جهه المقدمه ساعدوني ارجوكم جربت كل شي ولا ادري ماهو الحل ؟
وهناك سوال هل الحنه مفيده للشعر؟ وهناك اناس تقول انه ليس لها فائده؟
مع شكري وتقديري لكم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة كيف حالكم
عندي فديو من غير منتاج ابغي اسوي له منتاج كييييييييييييييييييييييييييييييييف الله يسعدكم من غير مصوره ابغي اسويه عند في البيت :w67::f9:
وينكم ياحلوين
وربى ما عندى اى خلفيه بس حبيت نا ادخل واخرج دون ما ارد عليك
حبيبتي معليييش ماعندي اي خلفيية عن الموضووع ..
شكرا على الرد بس انتظر منكم ياحلوين ارجوا المساعده
ينقل لقسم لا مشكلة
للاسف ماعندي اي خبره ان شــاءلله البناات يسااعدونك
ان شاء الله تلاقي من يساعدك حبيبتي
اين البنات الفنونون في البرامج الله يرضى عليكم
كان ندي برنامج بس ضاع
يذهب بنا البرنامج الي هذا الشكل كما في الصورة
السلام عليكم عدنا من جديد بارك الله فيكم
بعد ما قمنا بالتسجيل
2- يأتي دور التحرير او المنتاج وهذا الجزء هو الجزء الاكبر في الامر
* – اضغط علي عبارة استيراد فيديو ليذهب بك البرنامج الي مكان ملفات الفيديو المراد عمل لها تحرير واختار احداها كما في الصورة
ما شاء الله البرنامج يدعم صيغ فيديو كثيرة واكرر حذف علامة صح من المربع الصغير في الاسفل لانه يقطع الفيلم ويأخذ وقت علي ما ينتهي المهم ان كنت تريد العمل علي جزء محدد فعليك بتعليمه بعلامة صح
فيدخل الفيديو الي ساحة البرنامج وجاهز للعمل كم في الصورة
عليك بخاصية السحب والافلات بمعني اسحب الفيديو الي اسفل (الفترة الزمنية)
او بالضغط علي ملف الفيديو بيمين الفأرة واختاراضافة الي لوحة العمل فيذهب الفيلم الي لوحة العمل في الاسفل كما في الصورة
والان نبدء في تحرير الفيلم
اضغط علي عبارة تحرير فيلم من اليسار
فتخرج لنا نافذه بها عدة اوامر هي
1- اظهار مجموعات
2- عرض تأثيرات الفيديو
3- عرض انتقالات الفيديو
4- إنشاء العناوين او المشرفين
5- إنشاء فيلم تلقائي
كما في الصورة
نختار اولا إنشاء العناوين او المشرفين لكي نكتب المقدمة او اسماء المحاضرين او اى عبارة تريدها ان تظهر علي الفيديو فتخرج لنا هذه الشاشة
والبرنامج يكتب بالعربي مباشرة ولا يحتاج لبرامج مساعدة والحمد لله
اختار ما تشاء لعمله وليكن عنوان في بداية فتخرج لنا هذه الصورة
وهنا خيارات الخط والخلفية تلاعب بها كما تشاء شوف الصورة دي
ولكي يظهر ما قمنا بعمله علي الفيلم نضغط علي تم اضف العنوان للفيلم فيظهر بهذا الشكل كما في الصورة
وكتبة اى شئ بيكون بنفس الفكرة ولا تنسي ان الكتابه بالعربي مباشرة وبكده نكون انتهينا من الكتابه علي الفيديو بالبرنامج
فاصل راحة ونعود البرنامج حلو اليس كذلك ؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله
وجب عليا ان الفت الانتباه الي الاتي
لكي نأخذ صورة من الفيلم او تقطيع الفيلم يدويا انظر الصورة
والان جاء موعدنا مع حفظ الفيلم
اضغط من الناحية اليسري للبرنامج علي عبارة
*- إنهاء الفيلم
*- الخيار الاول لكي تحفظ الفيلم علي الكمبيوتر
*- لحفظ الفيلم علي اسطوانه مباشرة
*- حفظ بحجم قليل لرفعه الي الانترنت
*- ارسال الي كاميرة ذات هارد ديسك والله اعلم
بختار حفظ الي جهاز الكمبيوتر مع العلم ان خيارت الحفظ متشابه والفرق في الدقة والجودة فتظهر لنا الخيارات كما في الصورة طبق ما بها
تظهر لنا خيارات الحفظ الفعلية
من جودة وصيغة الحفظ ومساحة الفيلم والمساحة الفارغة في الهارد انظر الي الصورة
وبالضغط علي التالي يتم حفظ الفيلم والف مبروك علي الفيلم الجديد لك
اخيرا هذا جهد المقل فإن كنت موفقا فالحمد لله وان كانت الاخري فعذري ان نيتي هي الافادة للمسلمين
واخير لا انسي اني برئ من ا ي استعمال يغضب الله سبحانه وتعالي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا عضوه جديده بالمنتدى وأقول من قلبي جزى الله القائمين عليه ألف خير
وعندي طلب بسيط وهو ( وظيفه )
انا من سكان منطقة جده
أنا خريجة ثانوي القسم العلمي
لدي شهادات في التسويق والاداره الماليه
وقريبآ ستصدر أن شاء الله شهادتين:
الاعمال المكتبيه
وأدخال بيانات ومعالجة نصوص
وأدرس حاليآ اللغه الأنجليزيه مع امكانية تحويل الدراسه للفتره المسائيه
حتى لا تتعارض مع توقيت الوظيفه
ولدي خبرات ::
كنت اعمل في المبيعات في مركز نسائي
ومندوبة لشركة تسويق
ومندوبه لمطبعه
*** وانا لا ارغب في العمل كمندوبه ….
وأنا مجتهده وأتحمل ضغط العمل ايآ كان ولدي مهارات
في الويندوز والماكيروسوفت اوفيس والانترنت وقادره على تصميم العروض التقديميه
للشركات والمؤسسات …
وأكون شاكره ومقدره لمن تدلني وجزاها الله خير الجزاء
الله يوفقك والله ماعرف
يسلمو ياعسل يكفي مرورك الغالي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اناا من سكان الخرج وابي احد يعرف وظايف او يعرف احد يتوسط لي
ابي اعرف عن هالمصانع الللي يقولون فيه تقديم بس مااعرف وين مكانهم اذااحد يعرف عنها او سمع عنها يقول لي انا محتاجه وظيفة الله يجزاك خير اللي تلقالي او ترد علي وماقصرتو
تفضلي هذه اسماء شركات بالخرج يمكن الاتصال بهم وتسئليهم هل فيه توظيف نساء او قسم نسائي تستطيعين استخراج الرقم من الاستعلامات 905
1 شركة نبات للتنمية الزراعية
2 شركة تنمية النباتات الزراعية
3 شركة الجوردى و الكعكى المحدودة
4 شركة الجوردى و الكعكى المحدودة
5 شركة الحرشان
6 شركة الحرشان
7 شركة المعدات والمواد الزراعية
8 شركة فرحان للتجارة المحدودة
9 شركة الحرشان
10 شركة الجوردى و الكعكى المحدودة
وهذه بعض الشركات و المصانع في الخرج اتصلي عليم
نتائج البحث | Yellowpages
والله يوفقك
مشكوره الله يعافيكم ماقصرتي
