إن ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© الممنوعة على ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ هي: المواد الغنية بالدهن والمقالي على أنواعها,والحلويات العربية الدسمة المحضرة بالسمن الصناعي,والمعلبات على أنواعها,والصلصات المهيجة والتوابل والمقانق والسمك المدخن.فكل هذه الأطعمة تضايق الحامل,وتعيق الهضم,وتسبب لها الإزعاجات المتواصلة. كما على الحامل… ماهي الأطعمة المحظورة على الحامل

كيف طھط¤ط«ط± ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„طھظٹ ظ†طھظ†ط§ظˆظ„ظ‡ط§ ط³ظ„ط¨ط§ على ط±ط§ط¦ط­ط© ط§ظ„ظپظ… تاثير الاطعمة كيف تؤثر الأطعمة التي تتناولها سلبا على رائحة فمك؟ تبقى بعض جزيئات الطعام عالقة بين شعيرات اللسان و بين الأسنان بعد الأكل لفترات ليست… كيف تؤثر الأطعمة التي نتناولها سلبا على رائحة الفم

فوائد ظپط§ط¦ط¯ط© ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ط؛ظ†ظٹط© ط¨ط§ظ„ط¨ط±ظˆطھظٹظ†ط§طھ و ظ…ظ†طھط¬ط§طھ الألبان يوضح بحث جديد أن النظام الغذائي محدود الطاقة الذي يتميز بمحتويات عالية من البروتين ومنخفضة من الكربوهيدرات له تأثير إيجابي كبير على تكوين الجسم، وتقليل دهون البطن… فوائد فائدة الأطعمة الغنية بالبروتينات و منتجات الألبان

معلومات ظ…ظپظٹط¯ط© عن بعض الأطعمة هناك بعض الأفكار والمعلومات والتصورات التي تترسخ في الأذهان عن بعض الاطعمة وعلي اساسها يبتعد أو يقترب الانسان منها.. فمثلا.. البعض يعتقد ان السبانخ تمنح القوة.. فهل هذا صحيح؟ العلماء… معلومات مفيدة عن بعض الأطعمة

فقدان الوزن يبدو معادلة بسيطة لبعض الأشخاص. ولكن للأسف فكثير من الناس الذين يحاولون إنقاص وزنهم يأكلون كميات أقل وذلك يجعلهم يشعرون ط¨ط§ظ„ط¬ظˆط¹ وبالحاجة لتناول المزيد من الطعام. وهذا ط§ظ„ط´ط¹ظˆط± بالجوع يمكن أن يسبب الإبتعاد… ماهي الأطعمة التي تمنع الشعور بالجوع ، اطعمة تمنع الشعور بالجوع

فن طھط±طھظٹط¨ الطعام بالثلاجة ان الترتيب والنظام مهم فى حياتنا وكذلك حفظ الطعام بطريقة سليمة يساعد على الاحتفاظ به وعدم فساده ولذلك كان من الضرورى الاهتمام بترتيب وتنظيف مكان حفظ الانواع المختلفة من الاطعمة بصفة… فن ترتيب الأطعمة في الثلاجة (+_+)

@ ظ…ط§ظ‡ظٹ ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ظ…ط³ط¨ط¨ط© للحساسية؟ – إن أي طعام (مأكول أو مشروب) يمكن أن يسبب الحساسية لمن عنده استعداد وراثي وهناك اتفاق على ثمانية أنواع منها تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية بنسبة أكثر من 90%… ماهي الأطعمة المسببة للحساسية

أنواع من البهارات تستخدم أدوية د.جابر بن سالم القحطاني التوابل اسم يطلق على المتبلات المعدة من النباتات فقط ولايدخل فيها الملح، وللتوابل اسماء مرادفة مثل المنكهات والبهارات وخلاف ذلك. لقد اثارت نكهة التوابل منذ عدة… التوابل أدوية وعطور وأصباغ تحفز الشهية وتنكه الأطعمة!!

كيف ط§ط³طھظپظٹط¯ من ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© الصحية "تناولي خمس حصص من الخضار يومياً" هذه النصيحة تسمعينها دائماً على التلفزيون، والراديو أو تقرئينها في إحدى المقالات الغذائية. لكن هذه النصيحة لا تشرح كيفية تحضير الخضار التي يجب… كيف استفيد من فوائد الأطعمة الصحية

ما هي ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© أو ط§ظ„ط£ط¹ط´ط§ط¨ ط§ظ„طھظٹ طھظپظ‚ط¯ الشهية؟ – تؤكل حبة مسلوقة من البطاطا الحلوة قبل الأكل وكذلك نصف حزمة كراث. تســـــــــــــــلمينِ غآليتيِ اسعدني تواجدكـ