اضطراب النوم يضاعف مخاطر الإصابة بالسكري 2024.

اضطراب ط§ظ„ظ†ظˆظ… ظٹط¶ط§ط¹ظپ ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بالسكري

اشارت دراسة الى أن النوم المضطرب يؤدي لتقليص قدرة الجسم على امتصاص الجلوكوز مما يزيد مخاطر الإصابة بمرض السكري. وأدى منع شبان بالغين في صحة جيدة من النوم العميق ثلاث ليال على التوالي إلى تقليص قدرتهم على امتصاص الجلوكوز، كما أن وزنهم زاد من 8إلى 13كلغ. ورغم إمكانية تأقلم الجسم على امتصاص الجلوكوز في حال الحرمان المزمن من النوم، فمن المحتمل أن يلعب النوم المضطرب دورا في ظهور السكري لدى المسنين أو الذين يعانون من السمنة. وقالت المعدة الرئيسية للدراسة إيف فان كوتر "أظهرت دراسات سابقة لمختبراتنا وجود أكثر من علاقة بين الحرمان المزمن أو الجزئي من النوم، وبين اختلال عملية التمثيل الغذائي والسمنة وخطر السكري". وأضافت فان كوتر "هذه النتائج تعزز تلك الروابط وتضيف رابطا جديدا هو دور النوم السيئ". ويعتبر النوم العميق المرحلة الأكثر ترميما للجسم، حيث تم إثبات أهميته للصحة العقلية. وهذه الدراسة التي أجراها باحثون بمدرسة الطب بجامعة شيكاغو هي الأولى التي تبرز أن النوم يلعب أيضا دورا بالصحة الجسدية. وأوضحت فان كوتر أن "هذه النتائج توحي بأن الاستراتيجيات الرامية إلى تحسين نوعية النوم وكميته قد تساهم إلى تفادي أو تأجيل الإصابة ط¨ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ من النوع الثاني لدى الأفراد المعرضين".