.ExternalClass .ecxshape{;}.ExternalClass p.ecxMsoNormal, .ExternalClass li.ecxMsoNormal, .ExternalClass div.ecxMsoNormal{margin-bottom:.0001pt;font-size:12.0pt;font-family:’Times New Roman’,’serif’;}.ExternalClass a:link, .ExternalClass span.ecxMsoHyperlink{color:blue;text-decoration:underline;}.ExternalClass a:visited, .ExternalClass span.ecxMsoHyperlinkFollowed{color:purple;text-decoration:underline;}.ExternalClass p.ecxMsoAcetate, .ExternalClass li.ecxMsoAcetate, .ExternalClass div.ecxMsoAcetate{margin-bottom:.0001pt;font-size:8.0pt;font-family:’Tahoma’,’sans-serif’;}.ExternalClass span.ecxEmailStyle17{font-family:’Calibri’,’sans-serif’;color:#1F497D;}.ExternalClass span.ecxEmailStyle18{font-family:’Calibri’,’sans-serif’;color:#1F497D;}.ExternalClass span.ecxEmailStyle19{font-family:’Calibri’,’sans-serif’;color:#1F497D;}.ExternalClass span.ecxEmailStyle20{font-family:’Calibri’,’sans-serif’;color:#1F497D;}.ExternalClass span.ecxEmailStyle22{font-family:’Calibri’,’sans-serif’;color:#1F497D;}.ExternalClass span.ecxBalloonTextChar{font-family:’Tahoma’,’sans-serif’;}.ExternalClass .ecxMsoChpDefault{font-size:10.0pt;}@page Section1{size:8.5in 11.0in;}.ExternalClass div.ecxSection1{page:Section1;}
المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم
عليكم
لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.
أسباب المرض:
الأمراض الروماتيزمية.
الأعراض:
عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.
التشخيص :
عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.
العلاج:
الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم.
العلاج الجراحي :
في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة. وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم
وااااااااااااااااو بهالشتاء من يتجرأ يمشي على السيراميك
موضوعك مهم يا اختي و شاكره لك
لكن ممكن تفهميني اسمك يعني كيف اناديك فهمت ساد لكن ككل اش معناه
جزاك الله الف خير على المعلومات
الله يجزاك الجنة
اشكر الجميع على الاهتمام والردود
عزيزتي ازمرالدا taaa رمز فقط لحروف وكلمات تعني لي شيئا في حياتي ولكن يمكنك ان تناديني" تاتا " دلع يعني ويعطيك العافية يالغلا
مشكووووووره يا تاتا
مشكوره اختي
ولا يصيبنا الا ماكتب الله لنا
يــســلمــوووووو
من سنين طويلة واحنا بيتنا كلو سراميك
ماسرلنا شي الحمدلله
عموما نشكركِ اختي