ما هي ط§ظ„ط·ط±ظ‚ ط§ظ„طھظٹ يجب ط§طھط¨ط§ط¹ظ‡ط§ ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط³ظ…ظˆظ… ط§ظ„ط¬ط³ظ… بسرعه
سموم الجسم
*سائل من حائل يقول: ما هي الطرق التي يجب اتباعها للتخلص من سموم الجسم؟
– عزيزي السائل من حائل أفضل الطرق للتخلص من سموم الجسم هو الصوم عن بعض الأطعمة والغسيل المعوي أو القولوني يعد جزءاً حيوياً وجوهرياً من هذا العلاج، ويجري عادة عن طريق بعض المستشفيات. ويجب الابتعاد أو الصوم عن الطعام المصنع والمكرر والسكر والكافئين والتبغ والكحول وتجنب الأطعمة الصلبة، وصنفرة الجلد وهو حك الجلد بليفة جافة لتنشيط الدورة الدموية والتدليك المنظم ويجب الإكثار من أكل الفواكه والخضروات وشرب مياه بكميات كافية.
المصدر جريدة الرياض
يعطيكي العافية معلومات مفيدة