@ ظٹظ†طµط ط§ظ„ط£ط·ط¨ط§ط، ط¯ط§ط¦ظ…ط§ ط¨ظ…ظ…ط§ط±ط³ط© ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© ط£ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„طظ…ظ„طŒ هل ظ‡ظ†ط§ظ„ظƒ طط§ظ„ط§طھ يجب على ط§ظ„طط§ظ…ظ„ عدم ممارسة أي نشاط بدني؟
– أبو ماجد
@@ تعتبر ممارسة الرياضة أثناء الحمل من الأمور الهامة والجيدة ولكن هنالك حالات عديدة يجب توخي الحذر قبل القيام بأي مجهود بدني مرهق ولابد للمرأة الحامل أخد رأي الطبيب المعالج قبل الشروع بممارسة الرياضة. ومن المشاكل الطبية التي يجب الامتناع عن ممارسة الرياضة أثناء الحمل هي مرض فقر الدم الحاد وأمراض الغدة الدرقية الشديدة والاضطرابات الصرعية وفي حالة عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم الشرياني والنزف الرحمي والمشيمة المنزاحة وفي حالات وجود سوابق اجهاضات متكررة أو ولادة مبكرة هذا بالإضافة لأمراض القلب والرئة والأمراض المعدية مثل التهاب الكبد الفيروسي. كما يمنع من ممارسة الرياضة المرأة الحامل بتوأم أو أكثر وحالات ضعف نمو الجنين وفي بعض الحالات السابقة ممكن ممارسة رياضة المشي فقط.
الله يعطيكِ آلعآفية