افضل ط±ظٹط§ط¶ط© و طھظ…ط±ظٹظ† ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ط§ط±ط¯ط§ظپ ظ…ط¬ط±ط¨ظ‡ ، ط§ظپط¶ظ„ رياضة و تمرين للتخلص من الارداف مجربه
رياضه سهله للتخلص من الارداف مجرب
عمل الدراجه التابته و بدون مقاومه ساعه يوميا يمكن في البيت
مشـــــكوِـرِة يآلغلآ
يعطيك العافيه ..
يسلموو الله يعطيك العافيه
الله يعطيك العافية
الله يعطيك العايفه
يعطيك العافيه يارب
