المقادير :
* ملعقتان زنجبيل طازج كبيرتان.
* ملعقتان زنجبيل طازج كبيرتان.
* نصف ملعقة فلفل كبيرة.
* عصير ليمونة حامضة.
* عصير تفّاحة خضراء.
طريقة التحضير:
* أخفق جميع المقادير إلى أن تحصل على خليط ناعم.
منافعه:إنه ط´ط±ط§ط¨ غنيّ بالتوابل التي تكافح الجراثيم. يشكّل الزنجبيل من جهته مضاد أكسدة وعنصراً مضاداً للجراثيم، ويفيد في معالجة الحمّى والصداع، و تساهم الفيتامينات من النوع b الموجودة في الفلفل، والزنك، والفيتامينان c وe، في معالجة وجع الحلق.
الله يعطيكِ العافيه
يسلموووو
أنامجربة الليمون والزنجبيل اما الباقي فلا ولكن منكم نستفيد ومشكوووووووووووووووووورة
اشكر لك حضورك و ردك الجميل
