طريقة ط§ظٹظ‚ط§ظپ ط§ظ„ظ†ط²ظٹظپ ظ†ط²ظٹظپ ط§ظ„ط§ظ†ظپ ، ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط§ظٹظ‚ط§ظپ نزيف الانف ط§ظ„ط¯ظ… ، طريقة ايقاف النزيف نزيف الانف ، افضل طريقة لايقاف نزيف الانف الدم ماهي
كيف يتم ايقاف نزيف الانف ؟
1- إضغط بإحكام على كل الجزء اللين من الأنف فوق فتحتي الأنف مباشرة (أرنبة الأنف)
2- إجلس ومل برأسك إلى الأمام (فهذه الوضعية ستضمن ان الدم والإفرازات الأخرى لن تنزل إلى الحلق فتبتلع)
3- تنفس من فمك..
4- إبق على هذه الوضعية لمدة خمسة دقائق فإذا لم يتوقف النزيف فإستمر على نفس الوضعية لعشرة دقائق أخرى،
فإذا لم يتوقف النزيف رغم ذلك فإذهب لقسم الطورايء لأقرب مستشفى.
