صورة الطبق:
المقادير:
2 ثمرة افوكادو ناضجة طرية
1/4 كوب لبن
ملعقة صغيرة ثوم مدقوقة
2 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة طعام عصير ليمون
1/4 ملعقة صغيرة ملح
الطريقة:
تهرس الأفوكادو بالشوكة حتى تصبح ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ مزيجا ناعما ثم تضاف الثوم المدقوق وعصير الليمون واللبن والبقدونس المفروم والملح ويخلط جيدا
ثم تقدم طµظ„طµط© الافوكادو وبالهنا و الشفا
