كيف ط§طظ…ظٹ و ط§طط§ظپط¸ على ط¹ظٹظ†ظٹ من ط´ط§ط´ط© ط§ظ„ظ„ط§ط¨طھظˆط¨ و ط§ظ„ط¬ظˆط§ظ„ و ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± عيناي عيوني للبنات و للمراهقات
يحدق كثيرون في الوقت الحاضر في الشاشات، سواء كانت شاشة كومبيوتر أو شاشة تلفزيون أو شاشة هاتف. ويقول البروفيسور كريستيان أورلوف، مدير مستشفى العيون الجامعي في مدينة فرانكفورت الألمانيّة: "يتسبب العمل اليومي على الشاشات في إجهاد النظر بدرجة كبيرة".
وفي المكاتب، تعاني أعين كثير من الموظفين من الجفاف وفرط الإجهاد. ويؤكد البروفيسور الألماني على أهمية أن يمنح الموظف عينيه راحة من وقت إلى آخر.
وغالباً ما تتأذى الأعين بشكل إضافي بفعل هواء التدفئة أو التكييف الجاف؛ إذ تؤدي هذه العوامل إلى خلل في إنتاج السائل الدمعي.
وتواجه الموظف في المكتب مشكلة أخرى تتمثل في تجول النظر باستمرار؛ إذ يتعين على العين دوماً التحول من الرؤية القريبة إلى الرؤية البعيدة والعكس، وقد يسبب ذلك خللاً في البصر. ويمكن لنظارة القراءة أو نظارة العمل أن تساعد في تحسين قدرة العين على المواءمة.
وبوجه عام ينصح طبيب العيون الألماني بضرورة أن يتمتع مكان العمل بإضاءة جيدة… كما ينبغي ألا تكون الشاشة معرضة لأيإبهار
المرجع البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية
يعطيك العافيه غلاتي
يعطيك الف عاااااااااافيه …
