1- اغسلي يديك تماما بماء نظيف وصابون قبل تحضير وجبة ط§ظ„طظ„ظٹط¨ .
2- ضعي بقدر نظيف وكبير كمية من ماء الشرب واتركيها على النار حتى تغلي.
3- في أثناء تسخين الماء، اغسلي كافة أدوات الرضاعة، كالزجاجة والأغطية والأنابيب والدوائر اللولبية بمادة منظفة باستعمال فرشاة خاصة بالزجاجة .أخيرا اشطفي كل الأدوات بماء بارد حتى تختفي عنها كل الرغوة .
4- اغمري كل الأدوات والزجاجات والأغطية والأنابيب والدوائر اللولبية في المياه الساخنة غطي القدر واترك الماء يغلي لمدة 10 دقائق على الأقل .
5- بعد 10 دقائق، أخرجي كافة الأدوات بملقط نظيف أو بشوكة نظيفة وضعيها على سطح نظيف لتجف مع وضع الزجاجات مقلوبة ثم تخلصي من الماء المتبقي .
6- ضعي ماء شرب نظيفاً في وعاء ( إبريق ) نظيف ويجب أن تكون الكمية أكثر بقليل من الكمية المطلوبة ظ„طھطط¶ظٹط± وجبة الحليب، اتركي الماء يغلي مدة 5 دقائق .
7- صبي الكمية المطلوبة من الماء المغلي في الزجاجة واتركيها حتى تبرد إلى ما يقارب 50 درجة مئوية .
8- أضيفي الكمية الصحيحة من غذاء الحليب حسب جدول التغذية أو نصيحة طبيبك، استعملي فقط المغرفة الخاصة بذلك .
9- أغلقي زجاجة الرضاعة بالغطاء النظيف .
10- رجي الزجاجة حتى تذوب البودرة بشكل تام .
11- ضعي الحلمة على الزجاجة دون أن تلمسي الجزء الذي يدخل في فم الطفل، اتركيها لتبرد حتى درجة حرارة الشرب .
12- يجب أن تكون الزجاجة بدرجة حرارة الجسم عند الإرضاع ( 35* 37درجة مئوية تقريبا ) وألا تكون أسخن أو أبرد من ذلك، افحصي درجة حرارة الشرب بوضعها على خدك، فإذا كانت الزجاجة دافئة بشكل مرض تجاه بشرتك فتكون هي درجة الحرارة الملائمة.
مشكورة
تسلمي
