نصائح للمحافظة على صحة وجمال العينين 2024.

تتعرض العينان في كثير من الأحيان لمخاطر نتيجة لممارستنا بعض العادات الصحية الخاطئة التي تؤثر على جمال و صحة العينين، ومن بين تلك العادات السلبية التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة العينين، ما يلي:
• العبث المستمر والفرك في منطقة ط§ظ„ط¹ظٹظ†ظٹظ† باستعمال أصابع اليد، لما لها من آثار سلبية على العينين وتتسبب في ظهور التجاعيد.
• رفع الحاجبين أثناء الحديث إلي الأشخاص أمامنا.
• استعمال نظارات شمسية غير مطابقة للمواصفات أو بها خدوش أو عيوب.
• استخدام وسائد غير صحية أثناء النوم.
• الجلوس أمام التلفاز بمسافة قريبة.
• خلع النظارة الطبية من أجل وضوح الرؤية ظناً أن النظارة تؤثر على جمال العينين.
• تضييق العين عند النظر إلي الأشخاص أو النظر إلي قرص الشمس، حيث يترتب علي ذلك إضعاف النظر.

تــســلَـمينٍ يآلغلآ

البرونزية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.