مع حلول فصل ط§ظ„طµظٹظپ يزيد تعرض البشره لاشعة الشمس والاتربه التي تسبب ظهور البثور والحبوب بالأضافه الى لمعان البشره ط§ظ„ط¯ظ‡ظ†ظٹظ‡ , لهذا يجب العنايه والأهتمام بالبشره الدهنيه ومن أهم النصائح
غسيل البشره ثلاث مرات يوميا بالماء البارد
تناول كميه كبيره من الماء من 2 الى 3 لتر يوميا للحفاظ على رطوبة البشره
استخدام واقي الشمس المناسب للبشره الدهنيه ,مرتين باليوم
قبل النوم , يجب غسل الوجه بصابون معتدل أو بالغسول الخاص بنوع البشره
التقليل من الأطعمه التي تحتوي على كمية كبيره من الدهون مثل الأكل السريع والشكولاته والمشروبات الغازيه
يجب إزالة المكياج بدون زيوت "oil free"
تقليل استخدام المكياج
هذا اول موضوع لي واتمنى أكون افدتكم بنات ^_^
غسيل البشره ثلاث مرات يوميا بالماء البارد
تناول كميه كبيره من الماء من 2 الى 3 لتر يوميا للحفاظ على رطوبة البشره
استخدام واقي الشمس المناسب للبشره الدهنيه ,مرتين باليوم
قبل النوم , يجب غسل الوجه بصابون معتدل أو بالغسول الخاص بنوع البشره
التقليل من الأطعمه التي تحتوي على كمية كبيره من الدهون مثل الأكل السريع والشكولاته والمشروبات الغازيه
يجب إزالة المكياج بدون زيوت "oil free"
تقليل استخدام المكياج
هذا اول موضوع لي واتمنى أكون افدتكم بنات ^_^
.
تسسسلميين ع النصايح الجميلهه
الله يعافيكك
سلمت الانامل الذهبيه
